Inhalt: Ich werd dann mal ... ja, aber was eigentlich? Aufbrechen, abhauen, richtig loslegen oder demnächst ins Bett gehen? Ich werd dann mal älter, erwachsener, seltsamer oder ganz anders?In 86 Kolumnen, Essays und ganz neuen Texten schreibt Till Raether liebevoll, unerschrocken und sehr witzig über die Herausforderungen und Tröstungen des Lebens, wenn man schon mittendrin und nicht mehr ganz am Anfang ist. Und wenn es sich trotzdem anfühlt, als müsste man jetzt aber dringend aufbrechen, weil einem zu warm ist, man noch so viel vor hat, und einem jede Ausrede recht ist, und sei es:Ich muss los,ich habnoch Hackim Auto Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-644-40582-0
Inhalt: Der Traum vom Leben auf dem Land: Judith Rakers hat es als absoluter Gartenneuling geschafft ihn für sich umzusetzen.Sie baut eigenes Gemüse an, hält eine kleine Hühnerschar, verarbeitet Ernte und Eier in leckeren Rezepten und hat darin ihr ganz großes Glück gefunden. Diese Freude am Homefarming möchte sie weitergeben! In diesem Buch zeigt sie ganz anfängergerecht wie sie in ihren ersten beiden Jahren als Selbstversorgerin schrittweise vorgegangen ist, welche Erfahrungen sie gemacht hat, dass auch Fehler dazugehören und was man daraus lernen kann.Judith Rakers will inspirieren und Mut machen einfach anzufangen mit der Selbstversorgung. Jeder kann das, denn dafür braucht es keinen großen Garten, und am Ende wartet das Glück! Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-8338-7919-7
Inhalt: Grün ist die Heide? Von wegen. Im Spätsommer ist sie lila und den Rest des Jahres durchaus bunt. Oder hätten Sie hier eine Art Schloss Neuschwanstein mit einem künstlichen Vulkanausbruch vermutet? Und in Lüneburg einen schiefen Kirchturm, von dem jeden Morgen Trompetenmusik erklingt? Reisen Sie mit Kirsten Ranf über die schönsten Wanderwege zu den gemütlichsten Gasthöfen und lernen Sie die interessanten Menschen hinter diesen Orten kennen. Lüneburg und die Heide, das ist eine Wundertüte mit 1.000 Überraschungen ? die schönsten finden Sie hier. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8392-7236-7
Inhalt: Entdecke Österreich von seiner wilden Seite. In diesem neuesten Buch der vielfach ausgezeichneten Wild Guide-Serie erwarten dich gut 200 Mikro-Abenteuer, darunter prickelnde Outdoor- & Wildswimming-Spots, eindrucksvolle Urlandschaften & Aussichtpunkte, spannende Activities & Skills, abenteuerliche Höhlen & Schluchten, faszinierende Pflanzen- & Tierrefugien, (er)wanderbare Kulturgüter & Kuriosa und authentische Genüsse & originelle HerbergenBasierend auf der Topografie sowie den naturräumlichen und saisonalen Angeboten der in diesem außergewöhnlichen Reiseführer vorgestellten Regionen werden ebenso viele spannende wie entspannende Orte und Aktivitäten für erlebnishungrige Outdoorer vorgestellt. Von einsamen Bergseen über tosende Wasserfälle und geheimnisvolle Höhlen bis zu energetisierenden Kraftplätzen, romantischen Ruinen, unberührten Urlandschaften zu erwanderbaren Skulpturenparks. Rase mit deinem Mountainbike downhill oder surfe auf Flusswellen, wasche Gold oder erlerne das Käsen wie in alten Zeiten. Weil Erlebnishunger durstig und Wissensdurst müde macht, enthält dieses Buch auch originelle und authentische Lokalitäten, an denen du deine Bedürfnisse bestens stillen kannst. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-942048-94-1
Inhalt: Dreieckstücher im Crasy-StrickStricktücher mit aktuellen, effektvollen Mosaikmustern: Eine Technik mit doppeltem Wow-Effekt. Es werden einfache Hebemaschen gestrickt und das zweifarbig, mit nur einem Faden pro Reihe!Wie das geht, wird Masche für Masche in einer ausführlichen Grundanleitung mit vielen Abbildungen erklärt. Außerdem gibt es Online-Videos zur Technik.Die Strickschriften eignen sich für verschiedene Tuchformen, so kann jede ihr Lieblingstuch als ganz eigenes Unikat stricken.Mit Trage-Guide und Tipps dazu, wie das Tuch am besten zur Geltung kommt.Sylvie Rasch, Strick-, Häkel- und handwerkliches Multitalent, gründete 2009 ihr eigenes Modelabel ""CraSy®"" mit frecher Strickmode für Sie und Ihn. Bei ihr ist der Name "CraSy®" Programm und Motto zugleich: "Nichts ist unmöglich, man muss nur seiner Phantasie freien Lauf lassen." Umfang: 78 S. ISBN: 978-3-95440-097-3
Inhalt: Mosaikmuster häkelnHandtasche, Shopper, Clutch und Tablet-Tasche - Topflappen, Nackenrolle und Stuhlkissen - Stulpen, Stirnband und Schal. Diese tollen Taschen und Accessoires punkten durch die besonderen Mosaikmuster. Sie sehen raffiniert aus, bestechen durch ihre Doppelseitigkeit und sind dennoch leicht gemacht. Mehr als Stäbchen und Luftmaschen, die im Filetgitter ineinander verschlungen werden, braucht es nicht für diese Technik. Wie das geht, ist mit den detaillierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Online-Videos einfach nachvollziehbar.Das Besondere an dieser Technik ist, dass es zwei rechte Seiten mit jeweils unterschiedlichen Mustern gibt - so wird die Entscheidung für die "richtige" Seite nicht leichtfallen. Praktisch, dass alle Modelle wendbar sind, so kann man je nach Lust und Laune einfach den Look der Tasche ändern und hat buchstäblich im Handumdrehen ein anderes Modell. Auf jeden Fall craSy!Sylvie Rasch, Strick-, Häkel- und handwerkliches Multitalent, gründete 2009 ihr eigenes Modelabel "CraSy®" mit frecher Strickmode für Sie und Ihn. Bei ihr ist der Name "CraSy®" Programm und Motto zugleich: "Nichts ist unmöglich, man muss nur seiner Phantasie freien Lauf lassen." Umfang: 70 S. ISBN: 978-3-95440-098-0
Inhalt: Lonely Planet E-Books für dein Smartphone, Tablet oder E-Book Reader!Spare Gewicht im Gepäck und nutze viele praktische Feature auf deiner nächsten Reise:- Navigiere schnell und einfach im E-Book mit unseren hilfreichen Links- Weblinks führen dich direkt zu weiteren Infos- Offline-Karten (inkl. Zoom) + Google Maps Links zeigen dir den WegNEU: Karten mit einem Klick downloaden, ausdrucken, mitnehmen oder speichern ? vermeide Roaming im Ausland!- Durchsuche den Text in Sekunden nach beliebigen Stichworten- Mache Notizen und Lesezeichen und erstelle dir ganz einfach einen individuellen ReiseplanE-Book basiert auf: 2. Auflage 2017Mit dem Lonely Planet Kolumbien auf eigene Faust durch geheimnisvolle Amazonaswälder, zu rätselhaften Ruinen und faszinierenden Kolonialstädten! Etliche Monate Recherche stecken im Kultreiseführer für Individualreisende. Auf mehr als 350 Seiten geben die Autoren sachkundige Hintergrundinfos zum Reiseland, liefern Tipps und Infos für die Planung der Reise, beschreiben alle interessanten Sehenswürdigkeiten mit aktuellen Öffnungszeiten und Preisen und präsentieren ihre persönlichen Entdeckungen und Tipps. Auch Globetrotter, die abseits der ausgetretenen Touristenpfade unterwegs sein möchten, kommen auf ihre Kosten. Wie wäre es beispielsweise mit einem Museumsbesuch? Kolumbiens Geschichte brachte eine Fülle an Museen hervor, z.B. zeigt der Palacio de la Inquisiciòn eine Sammlung von Folterinstrumenten von in einem Palast von 1776 in Cartagena - makaber, aber hochspannend. Oder doch lieber die kolumbianische Tierwelt erkunden? PNN Amacayacu liegt mitten im Regenwald und beheimatet 500 Vogel- und 150 Säugetierarten, darunter Affen, die fast ausgestorben sind. Und wo unterwegs aktiv werden und essen? Für jeden größeren Ort gibt es eine Auswahl an Unterkünften und Restaurants für jeden Geschmack und Geldbeutel. Umfang: 382 S. ISBN: 978-3-8297-8569-3
Inhalt: Der Baedeker SMART London führt mit perfekten Tagesprogrammen durch die einzelnen Viertel der britischen Hauptstadt und zeigt die beliebtesten Attraktionen, jeweils mit Tipps für kleine Pausen in Cafés, Restaurants oder Pubs.Dieses E-Book basiert auf:2. Auflage 2016Den Auftakt bilden die TOP 10 Londons: die wichtigsten Sehenswürdigkeiten der Stadt, die man unbedingt gesehen haben muss, von der absoluten Nummer eins bis zur nicht mehr ganz so wichtigen Nummer zehn. London emotional zu erleben - dabei helfen die Tipps des "London Gefühls", zum Beispiel ein Picknick in einem der vielen Parks oder die nachmittägliche "tea time" in einem stilvollen Hotel."Das Magazin" erzählt spannende und unterhaltsame Geschichten über das Leben an der Themse. In fünf nach Stadtvierteln gegliederten Kapiteln werden die wichtigsten und interessantesten Sehenswürdigkeiten vorgestellt und auf erlebnisreichen Tagestouren erkundet, die natürlich auch Zeit für genussvolle Pausen einplanen. Detailreiche 3D-Grafiken blicken in die St Paul's Cathedral oder in die Houses of Parliament. Abgeschlossen werden die einzelnen Kapitel mit den Beschreibungen ausgewählter Restaurants, der besten Shoppingmeilen und der attraktivsten Ausgeh-Adressen. Auf Ausflügen zu den Kew Gardens und nach Windsor entdeckt man die nähere Umgebung Londons und auf detailliert beschriebenen Stadtspaziergängen kann man die vielen verschiedenen Facetten der britischen Hauptstadt kennenlernen.Zum Schluss laden die amüsanten "10 Gründe wiederzukommen" zu einem weiteren Besuch der Stadt ein - schließlich bietet London immer wieder Neues.Unser Special-Tipp:Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch das Setzen von Lesezeichen und Ergänzen von Notizen.? und durchsuchen Sie das E-Book in sekundenschnelle mit der praktischen Volltextsuche!Bitte beachten Sie: Nicht alle Lesegeräte unterstützen sämtliche der praktischen Zusatzfunktionen unserer E-Book- Reiseführer gleichermaßen. Wir bitten Sie, dies vor dem Kauf zu berücksichtigen. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-8297-8167-1
Inhalt: Jeder Mensch braucht einen Garten! Dabei stellen sich Gartenlaien oft eine Fülle von Fragen: Was mache ich wann? Was mache ich wie? Wie finde ich die richtigen Pflanzen? Sabine Reber gibt Antwort auf solche Fragen und schöpft dabei aus ihrem reichen persönlichen Erfahrungsschatz. Sie erzählt von ihren eigenen Erfahrungen als Gartenanfängerin, gibt zahlreiche oftmals unorthodoxe Tipps, zeigt, welche Probleme es zu lösen und welche Fehler es zu vermeiden gilt. Das E-Book macht Lust, endlich selbst mit dem Gärtnern anzufangen und sich ein kleines Stück Grün nach eigenen Wünschen zu gestalten. Umfang: 178 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-7667-1841-9
Inhalt: Top aktuell, bietet der ADAC Reiseführer detaillierte Informationen und praktische Tipps zum besten Preis-Leistungs-Verhältnis.Die ADAC Top Tipps, Empfehlungen und Service-Kästen zu Themen wie Familie, Mobilität oder Sparen garantieren ungetrübtes Reisevergnügen. Der ADAC Quickfinder führt Sie direkt zu Ihren persönlichen Urlaubshighlights, und mit den Outdoor-Tipps unserer Autoren sind Sie auch in Corona-Zeiten sicher in der Destination unterwegs.Für perfekte Orientierung vor Ort sorgen große Klappenkarten im Umschlag, zahlreiche Pläne im Innenteil sowie Informationen zu Parkmöglichkeiten und Verkehrsmitteln.ADAC: Gut informiert, besser reisen. Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-9864505-4-0
Inhalt: Das Nachfolgebuch des Bestsellers "Süß & gesund - Weihnachten". Jetzt mit neuen veganen Rezepten.Es ist endlich soweit. Stefanie Reeb bietet neue Weihnachtskreationen für die gesunde Bäckerei. In gewohnt stylischer High-End-Ausstattung zum attraktiven Preis duftet es wieder nach Plätzchen, Süßigkeiten und Gebäck für die Weihnachtszeit. Alle Rezepte sind natürlich ohne weissen Zucker, Laktose, Eier und Weizen zuzubereiten.Unter dem bekannten Motto ´wellcuisine = gesunde Küche mit Genuss ohne Reue´ gibt die leidenschaftliche Bäckerin, Foodbloggerin und Ernährungsberaterin ihre besten Weihnachtsbackideen weiter. Unter der beliebten Rubrik Food Pharmacy liefert sie Informationen zur gesundheitlichen Wirkung der Zutaten, außerdem raffinierte Rezepte mit neuen Zutaten wie z.B. Vollkornmehl. Erweitert hat Stefanie Reeb ihr Angebot um zahlreiche praktische Tipps wie "Meine 5 besten Tipps zum veganen Backen", "Bester Ersatz für Eier und weissen Zucker" oder "Basics für Keksfüllungen".Unter den 40 Rezepten finden sich sowohl Süßigkeiten für "Eilige", klassische Leckereien wie Pfefferkuchenmänner und Gewürzbrot für "Nostalgiker", aber auch neue Kreationen für "Paradiesvögel"."Gesund und verführerisch." Für Sie Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-426-45346-9
Inhalt: Sie sind der Renner! Mirko Reehs vegetarische Kochkurse haben Kult-Status. Jetzt endlich hat der bekannte Fernsehkoch die beliebtesten Rezepte ohne Fleisch und Fisch zusammen getragen und durch viele neue Kreationen ergänzt. Dabei heraus gekommen ist ein Kochbuch, das ins Leben passt. Wie kreativ und unkompliziert die Rezepte und die Zubereitung all' der Köstlichkeiten sind, darüber freuen sich nicht nur überzeugte Vegetarier. Ob Suppen und Salate, Hauptspeisen und Snacks, Kuchen und Desserts - alles ist verblüffend leicht zu realisieren. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-86314-731-0
Inhalt: ?Ich kann mir nicht vorstellen, dass die Sterne, die so weit entfernt am Himmel stehen, etwas mit meiner Existenz zu tun haben. Das ist wie ein Wunder! Wie kannst du das wissen?? ? ?Wir werden darauf zu sprechen kommen. Aber vorher werde ich dir viele Dinge erklären.?Hubert Reeves, der zu den renommiertesten Astrophysikern der Welt gehört, erklärt in diesem Buch seiner vierzehnjährigen Enkelin das Universum. Sie stellt ihm all jene Fragen, auf die auch wir Erwachsenen nicht immer gleich eine Antwort parat haben ? zum Beispiel: Wo ist das Weltall zu Ende? Was war da vor dem Urknall? Gibt es noch andere bewohnbare Planeten? Glaubst du an Außerirdische? Und er beantwortet sie mit jener gelassenen und auf jeden Einwand eingehenden Liebenswürdigkeit, die Großvätern eigen ist. Ein zauberhaftes Buch und eine wunderbare, für jedermann verständliche Einführung in die Grundlagen des Universums. Umfang: 141 S. ISBN: 978-3-406-63022-4
Inhalt: Lebenstraum London: Mit Anfang 30 zieht Anna Regeniter in die schillernde Hauptstadt Großbritanniens. Selbstironisch erzählt sie vom Aufeinanderprallen ihrer Londonträume mit der Realität - von ihrem unglaublich komischen Alltag als Deutschlehrerin, von ihrem pakistanischen Zeitungshändler und ihrem griechischen Vermieter, von Cream Tea, Clubs voller Popstars und der entscheidenden Wahl des Lieblingspubs. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-451-33354-5
Inhalt: Rosen für jeden Gartenstil- Das erste Gestaltungsbuch zur Rosenverwendung in verschiedenen Gartenstilen- Extraseiten: Rosen und Stauden in traumhaften Farbkombinationen- Mit handgezeichneten PflanzplänenDie Rose ist ohne Frage eine der schönsten Blumen der Welt. Dass sie auch sehr wandlungsfähig ist, beweist dieses Buch. Lernen Sie die verschiedenen Gestaltungsmöglichkeiten kennen und erleben Sie die Königin der Blumen vier Mal anders: im klassischen Garten, im Cottagegarten, im naturnahen Refugium und im modern gestalteten Garten. Dieses Buch zeigt Ihnen, was den jeweiligen Gartenstil ausmacht, welcheRose für welchen Stil am besten geeignet ist und wie Sie mit passenden Begleitpflanzen und der richtigen Farbgebung traumhafte Gartenbilder malen können. Gartenpläne zum Nachpflanzen und viele Beispielfotos dienen Anfängern und Fortgeschrittenen zur Inspiration. Umfang: 134 S. ISBN: 978-3-8001-9204-5
Inhalt: Mit den DuMont Reisetaschenbuch E-Books Gewicht sparen im Reisegepäck! Die Region im Herzen Italiens hat sich über Jahrhunderte ihre ganz eigene Kultur bewahrt. Viele Städte sehen so aus, als wäre hier seit dem Mittelalter kein Stein mehr bewegt worden. Doch wo sollte eine Erkundung beginnen? Welche umbrischen Kirchen sind ein Muss, und wie pilgert man auf den Spuren des Heiligen Franziskus? Wo befinden sich die schönsten Wandergebiete? Solche Fragen zur Reiseplanung beantwortet die Autorin des DuMont Reise- Taschenbuchs Umbrien, Julia Reichardt, gleich auf den ersten Seiten.Zum Start empfiehlt sie eine Radrunde um den Lago Trasimeno und einen Besuch von Perugia, dem urbanen Zentrum Umbriens. Umbrer, Etrusker und Römer hinterließen in der Region ihre Spuren, und einige der zehn Entdeckungstouren des Reiseführers ermöglichen eine Zeitreise auf den Spuren Hannibals.Allemal einen Abstecher wert sind auch die Lieblingsorte der Autorin: vom Lago di Pilato in den Monti Sibillini, bis zur Capella di Brizio im Dom von Orvieto. Wer Umbrien aktiv erleben möchte, kann wahlweise durch den Bosco di San Francesco in Assisi spazieren oder sich beim hübschen Örtchen Bevagna entlang der Flüsse Topino und Clitunno aufs Rad schwingen. Selbstverständlich kommen auch die Weinstraßen Umbriens und die kulinarischen Highlights der Region nicht zu kurz.In der aktualisierten Auflage stellt die Autorin das aus Ruinen erstandene Geisterdorf Postignano vor, in dem Reisende die Seele auf dem renovierten Hotelgelände inmitten grüner Hügel baumeln lassen können. Etwas aktiver findet sich die Balance bei einer kombinierten Wander-Yoga-Reise oder durch die Heilkraft des Wassers in einer der Thermen. Das E-Book basiert auf: 4. Auflage 2016, Dumont Reiseverlag Unser Special-Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch das Setzen von Lesezeichen und Ergänzen von Notizen. ? und durchsuchen Sie das E-Book in sekundenschnelle mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 296 S. ISBN: 978-3-616-42080-6
Inhalt: Stefan Loose E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! - Einfaches Navigieren im Text durch Links- Offline-Karten (ohne Roaming)- NEU: Karten und Grafiken mit einem Klick downloaden, ausdrucken, mitnehmen oder für später speichern - Weblinks führen direkt zu den Websites mit weiteren Informationen Unser Tipp:Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche!E-Book basiert auf: 4. Auflage 2016Costa Rica: Ökoparadies, Arche Noah, Garten Eden ? kaum ein anderes Land bietet dem Besucher auf so kleiner Fläche eine solch artenreiche Tier- und Pflanzenwelt. Das neue Stefan Loose Travel Handbuch Costa Rica führt hin zu den spektakulären Naturschauspielen und verborgenen Geheimnissen des mittelamerikanischen Tropenparadieses. Es vereint aktuelle, praktische Informationen mit spannender Reiselektüre und vermittelt mit vielen interessante Exkursen Wissenswertes über Land und Leute. Ob zu Fuß auf abgelegenen Dschungelpfaden, im Schlauchboot auf reißenden Urwaldflüssen oder meditierend beim Yoga am Strand, Costa Rica bietet Aktivurlaubern eine Vielzahl an Möglichkeiten, Natur pur zu erleben. Umfassende Hintergrundinfos zu Land, Leuten, Flora, Fauna, Politik und Geschichte bereiten den Leser intensiv auf das Reiseziel vor. Kurzartikel, Anekdoten und zahlreiche Fotos geben einen ungewöhnlichen Einblick in die Region. Akribisch recherchierte Unterkunfts- und Restauranttipps für jeden Geldbeutel, präzise Transportinfos, nützliche Internetadressen und über 40 detaillierte Karten helfen dabei, sich rasch vor Ort zu orientieren und abseits des ausgetretenen ?Gringo?-Pfades zu bewegen. Klarer Schwerpunkt liegt dabei stets auf ökologisch und sozial verantwortungsbewusstem Reisen. Ein rundum schlauer und zuverlässiger Reisebegleiter, der weiß, wo?s lang geht und mit dem man sich gerne auf ein Abenteuer einlässt. Umfang: 476 S. ISBN: 978-3-7701-7147-7
Inhalt: Warum warf Goethe sein Taschenmesser in die Lahn? War die Heilige Elisabeth eine Aussteigerin? Warum durfte Philipp der Großmütige zwei Frauen heiraten? Wo steht das hessische Neuschwanstein? Andrea Reidt beantwortet diese und viele andere Fragen. In 66 Beiträgen zu ihren Lieblingsplätzen an der Lahn und 11 Porträts berühmter Persönlichkeiten der Region zeigt sie: Das Lahntal ist eine landschaftliche Idylle - und eine Gegend für Tüftler und Fantasten. Kommen Sie mit nach Bad Laasphe, Biedenkopf, Marburg, Gießen, Wetzlar, Weilburg, Limburg, Diez, Nassau und Bad Ems. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8392-5004-4
Inhalt: Wo warf Goethe sein Taschenmesser in die Lahn? Und wo steht das hessische Neuschwanstein? Kannten Sie die Wiege der modernen Fotografie? Ahnten Sie, wo das Backpulver erfunden wurde? Andrea Reidt nimmt Sie mit auf eine Entdeckungsreise durch das Lahntal von der sickernden Quelle bis zur Mündung in den Rhein, zeigt ihre Lieblingsplätze in lauschiger Landschaft, quirligen Städten, erzählt von Tüftlern und Fantasten. Kommen Sie mit nach Bad Laasphe, Biedenkopf, Marburg, Gießen, Wetzlar, Weilburg, Limburg, Diez, Nassau, Bad Ems und Lahnstein. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8392-6374-7
Inhalt: Im Vogelsberg felsige Anhöhen, tiefe Wälder, sprudelnde Bäche; in der Wetterau fruchtbare Äcker, Auen, Streuobstwiesen. Ob Radtour, Ausritt, Skifahrt, Wanderung oder Wassersport - ?Frankfurts grüne Stube? lockt mit vielen Naturerlebnissen. Jeder findet sein Paradies in idyllischen Städtchen wie Schotten, Alsfeld, Lauterbach, Büdingen und Butzbach oder in Kurorten wie Bad Nauheim, die einen Hauch Mondänität versprühen. Andrea Reidt führt Sie zu ihren Lieblingsplätzen in beiden Regionen - zu Schlössern, Burgen, Museen, Wirtshäusern, Bauernhöfen und Märkten. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8392-6378-5
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! - Einfaches Navigieren im E-Book mit praktischen Links- Offline-Karten und Google Maps-Links zur schnellen Routenplanung - Alle Karten mit einem Klick downloaden, ausdrucken und mitnehmen - Tipp: Erstelle deinen persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuche das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! E-Book basiert auf: 13. Auflage 2020 Urlaub ab der ersten Seite: Marco Polo Reiseführer Allgäu Ob Aktiv-Urlaub oder Entspannung pur, ob kurze Alltagsflucht oder langer Traumurlaub: Dein MARCO POLO Reiseführer ist der ideale Begleiter, wenn du die Welt erkundest. Das solltest du nicht verpassen: Sightseeing-Highlights, Stadtspaziergänge und MARCO POLO Erlebnistouren Insider-Tipps von Autoren, die vor Ort leben: Entdecke, was die Einheimischen an deinem Reiseziel lieben Die besten Shopping-Spots, die schönsten Ausgeh- Locations und Restaurant-Tipps für jeden Geschmack MARCO POLO Best of-Empfehlungen für den Urlaub mit Kindern, für Low-Budget oder für schlechtes Wetter Ruckzuck in Urlaubslaune: Musik-Playlists, Blogs und Buch- Tipps bringen dich sofort in Urlaubsstimmung Wissenswertes zum Reiseziel, Tipps für Übernachtungen und Restaurants, Infos zur Anreise. Das noch übersichtlichere Layout mit gelb markierten Highlights, die neu gestalteten Themenkarten und die Pläne zum Ausklappen machen das Reisen leicht: Alles auf einen Blick: Alle Highlight-Karten und Stadtpläne wurden komplett überarbeitet Smarter reisen mit der kostenlosen MARCO POLO Touren App: super Orientierung dank Online- und Offline-Karten Rundum-Sorglos-Paket: Sprachführer, Spots für die besten Urlaubsfotos und alles, was du ?bloß nicht!? tun solltest Dein MARCO POLO Reiseführer bietet eine Fülle von Tipps und Empfehlungen, mit denen du deine Reise individuell und flexibel gestalten kannst. Erlebe unvergessliche Momente und entdecke die Welt mit MARCO POLO ? in deinem eigenen Rhythmus! Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-575-41660-5
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 13. Auflage 2021 Zu Besuch im Land des Märchenkönigs mit dem MARCO POLO Reiseführer Allgäu Grasende Kühe auf grünen Hügeln, mächtige Berggipfel vor blauem Himmel und Märchenschlösser, die sich in glitzernden Seen spiegeln ? so sehen die Bilderbuchfantasien der meisten Menschen aus, wenn sie ans Allgäu denken. Das Schöne daran: Die Klischees sind alle wahr! Entdecke diese Traumlandschaft ganz so, wie du es magst. Dein MARCO POLO Reiseführer Allgäu zeigt dir die besten Ausflugstipps und den schnellsten Weg zum Ziel! Weniger suchen, mehr erleben: Insider-Tipps für Sightseeing, Shopping und Sport, die nicht jeder kennt Smarter wandern, radeln und fahren mit der kostenlosen MARCO POLO Touren-App: super Orientierung dank Online- und Offline-Karten Kässpatzen, Schoko-Kuhfladen und Zwetschgendatschi: Mit MARCO POLO findest du kulinarische Highlights für jeden Geschmack Damit nichts die Urlaubsstimmung trübt: MARCO POLO Best- of-Tipps für schlechtes Wetter, Low-Budget und Urlaub mit Kindern Mit komplett überarbeiteten Highlight-Karten und Stadtplänen Mit den MARCO POLO Erlebnistouren zu einsamen Badeseen und Märchenschlössern Typische Allgäuer sind naturverbunden, praktisch veranlagt und stolz auf ihre schöne Heimat. Dazu haben sie auch allen Grund. Wo auf vier Einwohner eine Kuh kommt, lässt es sich hervorragend wandern, klettern oder gleitschirmfliegen. Und im Winter kannst du natürlich auch auf Ski und Snowboard die Pisten runterjagen. Ob Aktiv-Urlaub oder Entspannung pur, kurze Alltagsflucht oder langer Traumurlaub: Dein MARCO POLO Reiseführer ist der ideale Begleiter, wenn du das Allgäu erkundest. Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-575-41218-8
Inhalt: Vogelsberg und Wetterau: Hier steinige Anhöhen, tiefe Wälder, sprudelnde Bäche. Dort fruchtbare Ebene mit Auen, Äckern, Streuobstwiesen. Der Vogelsberg ist ein Outdoor-Eldorado: Ausritt, Skitour, Wassersport - alles möglich. Zudem gibt es idyllische Dörfer und Städtchen wie Schotten, Schlitz, Alsfeld oder Lauterbach zu erkunden. Die Wetterau präsentiert sich leicht mondän in der Jugendstilstadt Bad Nauheim und baugeschichtlich spannend, etwa in der Festungsstadt Büdingen. Zu Schlössern, Burgen und Seen, auf Wander- und Radwege, auf Bauernhöfe und Märkte, in Museen und Wirtshäuser führt Sie Andrea Reidt in beiden Regionen. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8392-5718-0
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 8. Auflage 2024 Unterwegs im Schärengarten mit dem MARCO POLO Reiseführer Stockholm Prachtvolle Renaissancebauten, glitzerndes Wasser, schreiende Möwen und weiße Schärendampfer: Ein Städteurlaub in Stockholm ist eine Klasse für sich. Umgeben vom Süßwasser des Mälarsees und dem Salzwasser der Ostsee kannst du hier mitten in der Stadt baden, Lachse angeln und im Winter Eisromantik genießen.Bei allen Abenteuern ist dein MARCO POLO Reiseführer Stockholm an deiner Seite, gibt dir die besten Tipps und sorgt mit Stadtplan und Übersichtskarten für Orientierung. Alle Highlights im Überblick: Sehenswürdigkeiten, die du nicht verpassen solltest, und Insider-Tipps, die nicht jeder kennt Smarter reisen mit der kostenlosen MARCO POLO Touren-App: super Orientierung dank Online- und Offline-Karten Entdecke die schönsten Shopping-Spots, die besten Ausgeh-Locations und kulinarische Highlights mit den MARCO POLO Erlebnistouren Damit nichts die Urlaubsstimmung trübt: die MARCO POLO Best-of-Tipps für schlechtes Wetter, Low-Budget und Urlaub mit Kindern Am schnellsten zu den spannendsten Must-sees und Ausflugszielen mit komplett überarbeiteten Highlight-Karten und Stadtplänen Erlebe Inselromantik und Outdoor-Spaß mit den MARCO POLO Insider-Tipps Ob du in den engen Gassen von Gamla Stan Selfies vor terrakottafarbenen Giebelhäusern schießt, die Elche und Wölfe im Freilichtmuseum Skansen besuchst oder mit deinen Kindern am Sandstrand von Kungsholmen planschst ? Stockholm hat auf seinen vierzehn Inseln für jeden Geschmack etwas zu bieten. Mit deinem MARCO POLO Reiseführer Stockholm stellst du dir genau die Reise zusammen, auf die du Lust hast und entdeckst die schwedische Hauptstadt, wie es dir gefällt! Umfang: 140 S. ISBN: 978-3-575-02056-7
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 9. Auflage 2023 Urlaub wie in Bullerbü mit dem MARCO POLO Reiseführer Südschweden und Stockholm Einfach mal so richtig treiben lassen ? in Südschweden ist nichts leichter als das, nicht nur mit dem Kanu auf den vielen Seen und Kanälen. Geh auf Hummersafari in Bohuslän, wandere in der Einsamkeit von Småland oder besuche den Ort, der Astrid Lindgren zu ihren Geschichten inspirierte. Ob Aktivurlaub oder Städtetrip, mit dem MARCO POLO Reiseführer Südschweden und Stockholm hast du für jeden Urlaub das Richtige im Gepäck! Smart unterwegs durch die spannendsten Viertel von Stockholm und die Natur Südschwedens ? mit der kostenlosen MARCO POLO Touren-App mit Online- und Offlinekarten Mit den MARCO POLO Insider-Tipps erlebst du unvergessliche Momente abseits der touristischen Hotspots! Kajak fahren, Köttbullar schlemmen und Scandi-Chic shoppen: MARCO POLO kennt die besten Spots zum Bummeln, Essen und Aktivsein Extra-Tipps für den Urlaub mit Kindern, Low-Budget oder Regentage Komplett überarbeitete Highlight-Karten und Stadtpläne Entschleunigung auf Knopfdruck mit den MARCO POLO Erlebnistouren Kristallklares Wasser, dichte Wälder und weit und breit kein Mensch ? kein Wunder, dass die Schweden ihr Land lieben. Hetzen nicht nötig: Hier wird auch auf den gut ausgebauten Straßen langsam gefahren. Selbst Schwedens Hauptstadt ist maximal entspannt: Stockholm bietet viel Grün und Wasser zum Relaxen, nordische Lichtromantik und heimelige Kneipen, in denen du dich schnell angekommen fühlst. Egal, wie der Urlaub deiner Träume aussieht, mit dem MARCO POLO Reiseführer für Südschweden und Stockholm wird deine Reise genau zu dem Erlebnis, das du dir wünschst! Umfang: 152 S. ISBN: 978-3-575-01993-6
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck!Kompakte Informationen, Insider-Tipps, Erlebnistouren und digitale Extras:Erleben Sie mit MARCO POLO die grüne schwedische Hauptstadt intensiv am und auf dem Wasser vom Frühstück bis zum Nightcap. Mit dem MARCO POLO Reiseführer kommen Sie sofort in Stockholm an und wissen garantiert, ?wohin zuerst?. Erfahren Sie, welche Highlights Sie neben dem Schloss Drottningholm und den Altstadtgassen der Gamla Stan nicht verpassen dürfen, in welchem Café in Östermalm Sie Schwedens Nationalgebäck, die zimtduftenden Hefeschnecken kanelbullar, in XXL-Version bekommen und wie Sie, mit Helm und Gurt gesichert, über die Dächer der Hauptstadt wandern können.Die Insider-Tipps der Autorin lassen Sie Stockholm individuell und authentisch erleben und mit den Low-Budget-Tipps sparen Sie bares Geld. Erkunden Sie Stockholm in all seinen Facetten mit den maßgeschneiderten MARCO POLO Erlebnistouren.Die kostenlose Touren-App führt Sie digital (und ohne Roaminggebühren) auf den besonderen Wegen der Erlebnistouren. Und der Online-Update-Service mit aktuellen Veranstaltungen (Ausstellungen, Konzerten, Festivals, Sportevents.) für die nächsten 6 Monate, brandaktuellen Informationen zu den Inhalten und zusätzlichen Insider-Tipps hält Sie immer auf dem neuesten Stand. E-Book basiert auf: 5. Auflage 2016Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 136 S. ISBN: 978-3-8297-7831-2
Inhalt: Paris fasziniert wie keine andere Stadt: Die prachtvolle Seinemetropole, die Stadt der Verliebten, der Belle Epoque und Grands Boulevards bestimmt über Politik und Zeitgeist. Der Baedeker Paris führt zu repräsentativen Bauten, weltbekannten Museen, edlen Einkaufspassagen und Restaurants mit Flair, kurzum: Durch ein Fest fürs Leben. eBook Features:- Zoombare Karten und Grafiken (offline verfügbar)- Karten und Grafiken zusätzlich als Download im Web erhältlich- Weblinks führen direkt zu den Websites der Tipps- Praktische Volltextsuche - einfach Suchbegriff eingeben- Persönlichen Reiseplan erstellen - durch setzen von Lesezeichen und persönlichen Notizen- Kein zusätzliches Gewicht im Reisegepäck Die E-Book Ausgabe basiert auf:18. Auflage 2015 Paris ist das Herz Frankreichs. Hauptstadt und Wirtschaftszentrum, multikulturelle Metropole, Kapitale der Superlative, der wahren Lebenskunst und Poesie. Wissenswertes über Wirtschaft, Geschichte, Kunst und Kultur sowie Bewohner der Weltstadt erfährt man im Kapitel Hintergrund. Wer Paris abseits der Touristenströme kennenlernen will, sollte einen der Tipps auf der Seite Willkommen im Alltag ausprobieren. Wie viele Nieten halten den Eiffelturm zusammen? Wie heißt das meistverkaufte Parfum der Welt und wo hatte die Réstistance 1944 ihr Hauptquartier? Der Baedeker Paris schaut gerne hinter die Kulissen und wartet mit interessanten und überraschenden Fakten auf.Einzigartige 3D-Darstellungen geben lebendige Einblicke in die Kathedrale Notre-Dame, das Panthéon und das Schloss in Versailles. Unser Special-Tipp:Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch das Setzen von Lesezeichen und Ergänzen von Notizen.? und durchsuchen Sie das E-Book in sekundenschnelle mit der praktischen Volltextsuche! Bitte beachten Sie: Nicht alle Lesegeräte unterstützen sämtliche der praktischen Zusatzfunktionen unserer E-Book- Reiseführer gleichermaßen bitten Sie, dies vor dem Kauf zu berücksichtigen. Umfang: 392 S. ISBN: 978-3-8297-9394-0
Inhalt: Mit den DuMont Reisetaschenbuch E-Books Gewicht sparen im Reisegepäck! Keine üppige Vegetation und kein lieblicher Zierat grüner Natur erwarten den Besucher auf Lanzarote. Die Insel erscheint wie eine Reduktion auf die vier Elemente Feuer, Wasser, Luft und Erde. Doch gerade darin liegt ihr ganz eigener Reiz. Schon auf der Fahrt in die Feriendomizile stellt man fest, dass sich das Gros der Unterkünfte der Insel anpasst und sie nicht dominiert: Strahlend weiß getünchte, niedrige Häuser, meist lindgrün gestrichene Fensterrahmen, Türen und Geländer bilden einen angenehmen Kontrast zur schwarzen Vulkanerde. Allenthalben wachsen wild oder liebevoll gepflanzte Kakteen mit süßen Früchten oder rosettenartigen Blüten. Autorin Verónica Reisenegger studierte in Spanien, arbeitete als Reiseleiterin und widmet sich nun dem Schreiben und Produzieren von Büchern. Die »schwarze Perle« Lanzarote kennt sie von langjährigen Reisen. Man kann sich also von ihr an die Hand nehmen lassen, um gezielt zu den Highlights der Insel geführt zu werden. Und zu ihren ganz persönlichen Lieblingsorten! Das E-Book basiert auf: 3. Auflage 2015, Dumont Reiseverlag Unser Special-Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch das Setzen von Lesezeichen und Ergänzen von Notizen. ? und durchsuchen Sie das E-Book in sekundenschnelle mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-7701-8817-8
Inhalt: Berlin - Brennpunkt der deutschen Geschichte, Hauptstadt der Kreativen, Aufsässigen, Nachteulen und Visionäre. Stadt der Rekorde mit dem artenreichsten Zoo der Welt, dem größten Kaufhaus, dem höchsten Gebäude Deutschlands. Keine Großstadt in Europa bietet ein größeres Revuetheater und so viele freie Flächen für Bewegungskünstler. Glanzstadt. Wasserstadt. Regierungsstadt. Stadt der verborgenen Schätze. Joscha Remus, der seit über dreißig Jahren in Berlin wohnt, spürt in seinen literarischen Reportagen den Künsten von Lichtmagiern, Zungenakrobaten, Gedankenlesern und Wortschmeckern nach, ergründet den Humor des neuen jüdischen Berlin mit seinen Meschugge-Partys sowie die verwegene Kulinarik der lebenslustigen russischen Einwanderer. Er begibt sich auf Lügen- und auf Wahrheitstouren, durchleuchtet den Clash der schwäbischen Welt mit der indigenen Bevölkerung, entdeckt idyllische Inseln und waghalsige Gartenträume. Auf erotischen Erkundungsgängen trifft er auf die Lustzonen der Stadt, begibt sich in wilde Tanztempel, auf sanfte Floßfahrten und erlebt im Stadtteil "Charlottengrad" die weitreichenden Folgen des besten Trinkspruchs der Welt. Umfang: 132 S. ISBN: 978-3-7117-5178-2
Inhalt: Für jede Figur der richtige Schnitt! Selbstgenähte Kleidung ist wunderschön, individuell abgestimmt und macht einfach Spaß! Aber was, wenn die Figur nicht der in den Schnittmustern vorgegebenen Norm entspricht? Wenn die Beine zu lang, der Bauch zu dick oder der Oberkörper zu kurz ist? Meike Rensch-Bergner kennt dies aus eigener Erfahrung und beschäftigt sich seit mehreren Jahren mit dem Thema Schnittmusteranpassung. In ihrem Buch "Passt perfekt" zeigt sie, wie man Schnittmuster verstehen und korrigieren kann. Ausführliche bebilderte Anleitungen für alle Problemzonen, Übergrößen und Figurtypen aller Art helfen, jede Vorlage auf die eigenen Bedürfnisse zu bringen. Nie mehr zu eng, zu lang oder zu kurz ? Schnittmuster perfekt auf den eigenen Körper abstimmen und sich einfach nur wohlfühlen! Umfang: 0 S. ISBN: 978-3-96093-956-6
Inhalt: "Nicht wir sind falsch, sondern die Kleidung, die uns geboten wird." ? Kein Mensch ist gleich. Jeder hat etwas andere Körperformen, weshalb die Wenigsten den Plus-Size-Vorlagen von regulären Schnittmustern entsprechen. Doch wie lassen sich die Schnittmuster an den eigenen Körper anpassen? Dieses Buch gibt Antwort darauf. Nie wieder "schlecht" angezogen: Das Schnittanpassungsbuch für kurvige Frauen von Meike Rensch-Bergner zeigt mit hilfreichen Tipps und fundiertem Wissen, wie sich die Bekleidung schon bald optimal an alle Problemzonen anschmiegt. Anfänger lernen die Grundregeln der perfekten Passform und auch Fortgeschrittene erfahren Wissenswertes rund um die Schnittanpassung. Wer wissen möchte, wie sich Schnittmuster korrigieren lassen, hat hiermit das richtige Grundlagenbuch gefunden. Umfang: 0 S. ISBN: 978-3-96093-909-2
Inhalt: Ernährung im Biorhythmus heißt, Lebensmittel als kostbare Geschenke der Natur zu begreifen. Mit ihren vielfältigen Farben und Formen begleiten sie uns durchs Jahr und versorgen uns mit allem, was wir zum Leben brauchen. Anstatt Nahrungsmittel durch intensive Landwirtschaft und Überproduktion zu verschwenden und zu verderben, müssen wir wieder lernen, sie komplett zu verwerten und auch mit Resten zu kochen.Die Biorhythmus-Küche weist den Weg zu einer ausgewogenen, ökologisch sinnvollen und gesunden Ernährung. Sie ist achtsam gegenüber Natur und Tieren und erhält uns mit frischer, authentischer Nahrung sowie idealerweise auch mit Selbstversorgung gesund.Die Biorhythmus-Küche ?-nimmt bei der Auswahl und Zubereitung unserer Nahrung Rücksicht auf die Balance von Mensch und Natur, -hilft uns dabei, in unserem persönlichen Biorhythmus zu schwingen, und steht im Einklang mit unserer inneren Uhr,-setzt ganz auf natürliche Lebensmittel und verzichtet auf Industrienahrung,-steht für Nachhaltigkeit und unterstützt so den natürlichen Kreislauf von Werden und Vergehen.Entscheiden Sie sich für mehr Lebenslust, indem Sie die saisonalen Gaben von Frühling, Sommer, Herbst und Winter annehmen und Gemüse, Früchte, Salat und Kräuter frisch und unverfälscht genießen! Umfang: 222 S. ISBN: 978-3-86374-280-5
Inhalt: Für Garten- und Balkonbesitzer!Smoothies mit Zutaten, die man selbst im Garten, auf dem Balkon, der Terrasse oder sogar der Fensterbank anpflanzt, pflegt und erntet: eine wundervolle Vorstellung! Und Sie tun Ihrem Körper etwas Gutes, denn die gesunden Drinks schmecken herrlich und geben unserem Organismus vieles, was er täglich braucht ? Vitamine, Vital- und Ballaststoffe und viel Flüssigkeit.?Garten-Smoothies? sind kostengünstig, einfach und schnell gemacht, denn Sie brauchen kaum mehr als das, was Sie selbst sammeln, anpflanzen und ernten können: Kräuter, Wildkräuter, Obst, Gemüse, Sprossen ? Ihrer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Kombiniert mit Wasser, Tee, Milch oder Joghurt, lassen sich die heimischen Pflanzen, püriert und gemixt, vielseitig einsetzen: als kleiner Snack zwischendurch, als Nachtisch, als Aperitif oder einfach als gesunder Begleiter quer durch den Alltag.Genießen Sie die Früchte Ihrer eigenen Arbeit ? buchstäblich!Umfassend und praxisnah erfahren Sie in diesem Taschenratgeber:?Wissenswertes über Gartenkräuter, Obst und Gemüse aus eigenem Anbau?feine Frühlings-, Sommer- und Herbstrezepte passend zur Erntezeit?tolle Tipps und Tricks zur Ernte und Smoothie-Herstellung Umfang: 95 S. ISBN: 978-3-86374-201-0
Inhalt: Keimlinge und Sprossen passen ausgezeichnet zu einer gesunden und vollwertigen Ernährung. Denn leichter sind naturbelassene, "kontrolliert"-biologische Zutaten kaum zu bekommen, als sie ganz einfach selbst aus Getreide und Hülsenfrüchten, Kernen und Samen, Gemüse und Kräutern auf der Fensterbank zu ziehen.Der Same als "Embryo" der Pflanze birgt bereits Wurzeln, Stängel und Blätter sowie ein hochkonzentriertes Nährgewebe, das Energie und Mineralstoffe für die Wachstumsphase speichert. Während des Keimvorgangs wird dieses Nährgewebe aktiviert, die Konzentration an Bioaktivstoffen, Eiweiß und Fett, Kohlenhydraten und Ballaststoffen ist jetzt am höchsten. Auch der Gehalt an Vitaminen steigt beim Keimprozess deutlich an. Mit mineralstoffreichen Keimlingen und Sprossen funktioniert der Stoffwechsel reibungslos, weil die Nahrung vollständig ?verbrannt? wird. Wer auf Fleisch und Fisch verzichten will, findet hier außerdem eine Reihe lebenswichtiger Stoffe, die sonst vorwiegend in tierischen Lebensmitteln vorkommen, wie z. B. Calcium, Phosphor, Magnesium, Eisen und Zink.Der Kompakt-Ratgeber bietet feine Rezeptideen für Salate, Suppen, bunte Gemüsegerichte und Smoothies rund ums Jahr. Außerdem erklärt die bekannte Ernährungsexpertin und bekennende Selbstversorgerin:- was Keimlinge & Co. überhaupt sind und was so gesund an ihnen ist;- wie sie richtig angezüchtet werden und was zu beachten ist, um Risiken zu vermeiden;- welche Samen von A wie Alfalfa bis Z wie Zwiebel sich am besten verwenden lassen und was ihre Besonderheiten sind. Umfang: 127 S. ISBN: 978-3-86374-366-6
Inhalt: Keimlinge und Sprossen passen ausgezeichnet zu einer gesunden und vollwertigen Ernährung. Denn leichter sind naturbelassene, "kontrolliert"-biologische Zutaten kaum zu bekommen, als sie ganz einfach selbst aus Getreide und Hülsenfrüchten, Kernen und Samen, Gemüse und Kräutern auf der Fensterbank zu ziehen.Der Same als "Embryo" der Pflanze birgt bereits Wurzeln, Stängel und Blätter sowie ein hochkonzentriertes Nährgewebe, das Energie und Mineralstoffe für die Wachstumsphase speichert. Während des Keimvorgangs wird dieses Nährgewebe aktiviert, die Konzentration an Bioaktivstoffen, Eiweiß und Fett, Kohlenhydraten und Ballaststoffen ist jetzt am höchsten. Auch der Gehalt an Vitaminen steigt beim Keimprozess deutlich an. Mit mineralstoffreichen Keimlingen und Sprossen funktioniert der Stoffwechsel reibungslos, weil die Nahrung vollständig ?verbrannt? wird. Wer auf Fleisch und Fisch verzichten will, findet hier außerdem eine Reihe lebenswichtiger Stoffe, die sonst vorwiegend in tierischen Lebensmitteln vorkommen, wie z. B. Calcium, Phosphor, Magnesium, Eisen und Zink.Der Kompakt-Ratgeber bietet feine Rezeptideen für Salate, Suppen, bunte Gemüsegerichte und Smoothies rund ums Jahr. Außerdem erklärt die bekannte Ernährungsexpertin und bekennende Selbstversorgerin:- was Keimlinge & Co. überhaupt sind und was so gesund an ihnen ist;- wie sie richtig angezüchtet werden und was zu beachten ist, um Risiken zu vermeiden;- welche Samen von A wie Alfalfa bis Z wie Zwiebel sich am besten verwenden lassen und was ihre Besonderheiten sind. Umfang: 127 S. ISBN: 978-3-86374-366-6
Smoothies für Körper, Geist und Seele. Kompakt-Ratgeber Feine Drinks aus dem Mixer - Genuss von schlank bis nahrhaft - 51 Rezepte, dazu Tipps und Tricks Mankau Verlag (2014)
Inhalt: Smoothies sind leckere und gesunde Getränke aus frischen, knackigen Zutaten. Einfach in den Mixer geben oder mit dem Pürierstab zerkleinern, liebevoll dekorieren: FERTIG!Die sanften Drinks (engl. smooth = fein, cremig) kommen aus den USA und haben dort Furore gemacht. Kein Wunder, sind sie doch ein wahrer Genuss für Körper und Seele. Die Frucht- oder Gemüsesorten werden bis auf harte Kerne oder faserige Schalen meist ganz verwendet, deshalb schenken sie uns alle wichtigen Nährstoffe und eine herrlich sämige Konsistenz. Sie liefern unter anderem auch verdauungsfreundliche Ballaststoffe, die bei normalen Säften auf der Strecke bleiben. Kombiniert mit Joghurt, Milch oder Tee und aufgepeppt mit Schokolade oder Keksen, schmeicheln sie dem Gaumen, spenden Kraft für den ganzen Tag und harmonisieren durch vielerlei Bioaktivstoffe den gesamten Organismus.Lassen Sie sich von den feinen Rezepten durchs ganze Jahr verführen:-Die Aufheller: Gute-Laune-Smoothies-Die Schlanken: Smoothies als Fitmacher-Die Nahrhaften: Smoothies zum Satt-Trinken-Die Frischen: leichte Sommer-Smoothies Umfang: 95 S. ISBN: 978-3-86374-166-2
Inhalt: Ob als Vorspeise oder Beilage, kleine Zwischenmahlzeit oder vollwertiger Sattmacher ? kaum ein anderes Gericht ist so vielfältig und abwechslungsreich wie Salat. Dabei gilt Salat als Inbegriff von Frische und Knackigkeit, da er meist roh genossen wird. Doch die Möglichkeiten der Zubereitung sind so bunt wie seine Zutaten, die uns die Natur das ganze Jahr über schenkt.Vorbei sind die Zeiten, in denen Salat als Nahrungsersatz für Kostverächter belächelt wurde. Ganz im Gegenteil: Neue Studien haben nachgewiesen, dass die frischen Salatsorten und all die ganzjährig verfügbaren Salatzutaten vom Markt oder aus dem eigenen Garten ganz hervorragend dazu geeignet sind, den Vitalstoffspiegel im Blut ansteigen zu lassen und die Entschlackung oder Entsäuerung zu unterstützen.Salat schmeckt köstlich, hat wenig Kalorien und regt die Verdauung an. Außerdem versorgt er uns mit reichlich sekundären Pflanzenstoffen, die Herz- und Kreislauferkrankungen, aber auch Diabetes, Übergewicht und sogar Krebs vorbeugen können. Mit regionalen und saisonalen Salatsorten, Obst, Gemüse und Kräutern zubereitet, sind Salate wahre Kraftwerke für unseren Biorhythmus und unsere Gesundheit."Superfood Salat" bietet auf 140 farbenfrohen Seiten-köstliche Rezeptideen für die Jahreszeiten Frühling, Sommer, Herbst und Winter-wertvolle Tipps und Informationen zu enthaltenen Bioaktivstoffen und ihren Wirkungen-Wissenswertes rund um Anbau, Zubereitung und Verfeinerung mit raffinierten Dressings und ungewöhnlichen Zutaten Umfang: 143 S. ISBN: 978-3-86374-295-9
Inhalt: "Wer den Koch kritisiert, muss die Kombüse verlassen", "Zum Meer gehören auch die Ufer", "Niemand ist Herr auf See" - Sprichwörter gehören zu den über die Jahrhunderte hinweg überlieferten Erfahrungen und Lebensregeln, die zum Teil im Range ungeschriebener Gesetze Gültigkeit hatten. Ihr Inhalt ist belehrend, moralisierend und oftmals auch gesellschaftskritisch. Sie sind einfach formuliert, für jedermann verständlich, oftmals gespickt mit drastischem Humor. Manche haben zeitlose Gültigkeit, anderen ging im Laufe der Zeit durch geänderte Arbeits- und Lebensbedingungen ihre inhaltliche Bedeutung verloren. In diesem kleinen Buch sind etwa 1000 Sprichwörter und Redensarten aus der Welt der Seefahrt zusammengestellt. Sie handeln vom Reisen zu Wasser, vom Arbeitsleben an Bord der Schiffe, von der Seemannsliebe, von Fischen und Fischern, von Schiffbruch und Untergang und vielem anderem mehr. Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-356-01849-3
Inhalt: Eigentlich fühlen Jamie, Emma und Sarah sich in ihrer kleinen Stadt Heart Lake pudelwohl. Doch den Freundinnen fällt auf, dass ihrer einst so liebenswerten Stadt das "Herz verloren geht", dass die Bewohner immer selbstsüchtiger werden. Deshalb rufen sie die Kampagne 'Zeigt Herz in Heart Lake!' ins Leben, die ihre Mitbürger dazu bewegen soll, jeden Tag etwas Gutes zu tun. Auch die drei Frauen selbst machen mit. Allerdings gehen die meisten Aktionen schief und Emma droht schließlich sogar der finanzielle Ruin. Wird es trotzdem ein Happyend unter dem Weihnachtsbaum geben? Umfang: 461 S. ISBN: 978-3-8387-5873-2
Inhalt: Der herrenlose Kater Ambrose sieht sich schon in den ewigen Jagdgründen, als ihm in letzter Sekunde der Feuerwehrmann Zach das Leben rettet. Prompt folgt er Zach nach Hause. Der ist davon gar nicht begeistert und versucht, den anhänglichen Streuner wieder loszuwerden - vergeblich. Um sich bei seinem Lebensretter zu revanchieren, beschließt der Kater, dem Beziehungsmuffel Zach in Sachen Liebe auf die Sprünge zu helfen. Denn für Ambrose steht fest: Die nette Verkäuferin aus der Zoohandlung ist genau die Richtige für ihn ... Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-8387-4629-6
Inhalt: Das Orchideenbuch für den Einsteiger- Von Phalaenopsis bis Frauenschuh: die besten Orchideen für Ihre Fensterbank- Orchideen richtig pflegen, vermehren und umtopfen- besondere Pflanzenschätze: Miniatur-Orchideen und duftende ArtenOrchideen begeistern vor allem durch ihre atemberaubenden Blüten. Der erfahrene Orchideenzüchter Lutz Röllke beschreibt, welche Arten für den Einsteiger geeignet sind und wie sie gepflegt werden müssen. Neben bekannten Orchideen wie den Phalaenopsis werden auch ungewöhnliche Pflanzenschätze wie zum Beispiel Miniatur-Orchideen oder duftende Arten vorgestellt. Mit Tipps zum Vermehren und Umtopfen! Umfang: 64 S. ISBN: 978-3-8001-9202-1
Inhalt: Im hohen Süden der Republik kommt man dem Himmel am nächsten. Mediterranes Flair am Bodensee, Alpenromantik an der Grenze zu Österreich und der Geist der freien Reichsstädte im Nordosten formen ein einzigartiges Stück Paradies auf Erden. So vielseitig das Allgäu, so abwechslungsreich sind die Möglichkeiten, den Landstrich zu erleben. Unsere Autoren stellen 114 ausgesuchte Plätze in der Region vor, die zum Staunen, Verweilen und Schlemmen einladen - eben das Beste aus dem himmlischen Allgäu! Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-8392-6182-8
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 22. Auflage 2023 Zwischen Tapas und Flamenco: Mit dem MARCO POLO Reiseführer Andalusien entdecken Sonne und Meer, Stierkampf, stolze Menschen und maurische Pracht: So präsentiert sich Andalusien, der Teil Europas, der Afrika am nächsten liegt. Hier in Südspanien findest du alles, was du für einen Traumurlaub brauchst: Sand genauso wie Schnee, Kulturhighlights wie Sportevents, Einsamkeit wie Trubel. Erkunde Andalusien mit den MARCO POLO Erlebnistouren: Genuss, Kunst, Architektur oder Spannendes für Familien Essen, Shopping, Sport: Stell dir mit den MARCO POLO Insider- Tipps das Programm zusammen, auf das du Lust hast MARCO POLO Best-of-Tipps für Regentage, Urlaub mit Kindern und Low-Budget Alles Wichtige immer im Blick mit komplett überarbeiteten Highlightkarten und Stadtplänen Schon zu Hause wie im Urlaub fühlen mit passenden Playlists, Blogs, Film- und Buch-Tipps Erlebe mehr als Meer mit den MARCO POLO Insider-Tipps und Erlebnistouren Schon vor deinem Trip findest du im MARCO POLO Reiseführer Andalusien alles für eine maximal einfache Reiseplanung: Wissenswertes zum Land, Tipps für Übernachtungen und Restaurants, Infos zur Anreise und allen Events rund ums Jahr. Lass dich von der Herzlichkeit der Andalusier anstecken und tanze zu feurigen Rhythmen auf der Fiesta de San Juan, flaniere durch die verwinkelten Gassen und lauschigen Innenhöfe der weißen Dörfer oder entdecke die Spuren der Geschichte in der Alhambra und den traditionellen Teestuben. Mit dem MARCO POLO Reiseführer für Andalusien wird deine Reise zum unvergesslichen Traumurlaub! Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-575-01814-4
MARCO POLO Reiseführer E-Book Costa del Sol, Costa de Almeria, Costa Tropical Granada Reisen mit Insider-Tipps. Inklusive kostenloser Touren-App MAIRDUMONT (2023)
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 13. Auflage 2023 Strände ohne Ende mit dem MARCO POLO Reiseführer Costa del Sol ? Costa de Almería, Costa Tropical, Granada Vor dir das Meer, über dir Palmen ? so geht Urlaub an der Costa del Sol! Bei 320 Sonnentagen im Jahr und gefühlt ebenso vielen Stränden kann man es sich wirklich gutgehen lassen. Aber keine Sorge, auch das Abenteuer kommt an der andalusischen Küste nicht zu kurz. Lass dich vom Trubel der Sonnenküste anstecken und verbringe einen unvergesslichen Urlaub mit dem MARCO POLO Reiseführer Costa del Sol! Smarter planen, mehr erleben mit der kostenlosen MARCO POLO Touren-App mit Online- und Offlinekarten Die MARCO POLO Insider-Tipps zeigen dir die Costa del Sol abseits der touristischen Hotspots Entdecke die besten Restaurants, Shops und Aktivitäten für jeden Geschmack und jeden Geldbeutel! Unterwegs mit Kindern, kleinem Reisebudget oder an einem der seltenen Regentage? MARCO POLO hat die Best-of-Tipps für dich! Mit komplett überarbeiteten Highlight-Karten und Stadtplänen Flamingo, Flamenco und Häppchenkultur: MARCO POLO Insider-Tipps für jeden Geschmack Immer nur Strand ist dir zu langweilig? Mit den MARCO POLO Erlebnistouren und Insider-Tipps steht jeden Tag etwas Neues auf dem Programm! Schieße Selfies mit Flamingos beim Cabo de Gata, leg bei der Feria in Málaga einen wilden Flamenco aufs Tanzparkett oder nasche Tapas in den besten Lokalen von Granada. Mit dem MARCO POLO Reiseführer Costa del Sol ? Costa de Almería, Costa Tropical und Granada genießt du deinen Traumurlaub, wie du ihn dir wünschst! Umfang: 140 S. ISBN: 978-3-575-01964-6
Hej. Skandi-Chic ? Super cosy ? Kleidung nähen für kältere Tage Aus Dry Oilskin, Strickstoff, Jersey, French Terry und Co. ? In den Größen 34 ? 44 ? Mit 6 Schnittmusterbogen Edition Michael Fischer / EMF Verlag (2022)
Inhalt: Absolute Lieblingskleidung im Skandi-Style nähen mit ?Hej. Skandi?Chic ? Super cosy ? Kuschlige Kleidung nähen?! Wünschst du dir eine minimalistische Garderobe, in der du die einzelnen Teile leicht miteinander kombinierenkannst? hübsche,zeitlose Kleidung aus Webware und Jerseyeinfach selber nähen mit6 Schnittmusterbögen Skandi-Designs in denGrößen 34?44 mitTechniktipps, auch für Näheinsteiger*innen Mit Dry Oilskin, Strickstoff, Jersey, French Terry und Co. entsteht eine stylische Garderobe. Einfach zu nähende minimalistische Klamotten: Jacke, Hoodie, Weste, Shacket, Kleider, Strickjacke, Rock. Dank derMaterialkunde, derTechniktippsund dereinfachen Anleitungensind die Projekte auch für Näheinsteiger*innen geeignet. Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-7459-1399-6
Inhalt: Der Baedeker SMART Florenz führt mit perfekten Tagesprogrammen durch die einzelnen Viertel der toskanischen Kunstmetropole und zeigt die beliebtesten Attraktionen, jeweils mit Tipps für kleine Pausen in Cafés, Restaurants oder Bars. Dieses E-Book basiert auf: 2. Auflage 2017 Den Auftakt bilden die TOP 10 von Florenz: die wichtigsten Sehenswürdigkeiten der Stadt, die man unbedingt gesehen haben muss. Florenz emotional zu erleben - dabei helfen die Tipps des "Florenz Gefühls", zum Beispiel ein original panino al lampredotto genießen oder über einen der vielen Antiquitätenflohmärkte schlendern. "Das Magazin" erzählt spannende und unterhaltsame Geschichten über das Leben in der Toskana-Metropole. Vorgestellt wird Florenz als bedeutsame Modestadt, die mit Gucci, Pucci und Ferragamo drei der wohl prominentesten Marken Italiens hervorgebracht hat. Erzählt wird auch von der Familie der Medici, von bedeutsamen Renaissance- Künstlern und von einer facettenreichen Küche von Eiscreme bis zu herzhaften Fleischgerichten. In vier nach Stadtvierteln gegliederten Kapiteln werden die wichtigsten und interessantesten Sehenswürdigkeiten vorgestellt und auf erlebnisreichen Tagestouren mit genussvollen Pausen erkundet. Detailreiche 3D-Grafiken blicken in den Dom oder den Palazzo Vecchio. Abgeschlossen werden die einzelnen Kapitel mit den Beschreibungen ausgewählter Restaurants, der besten Shoppingmeilen und der attraktivsten Ausgeh-Adressen. Auf Ausflügen nach Pisa oder Siena entdeckt man die nähere Umgebung von Florenz, und auf detailliert beschriebenen Stadtspaziergängen kann man die vielen Facetten der italienischen Stadt kennenlernen. Zum Schluss laden die amüsanten "10 Gründe wiederzukommen" zu einem weiteren Besuch der Stadt ein - schließlich bietet Florenz immer wieder Neues. Unser Special-Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch das Setzen von Lesezeichen und Ergänzen von Notizen. ? und durchsuchen Sie das E-Book in sekundenschnelle mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 220 S. ISBN: 978-3-575-43008-3
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! Kompakte Informationen, Insider-Tipps, Erlebnistouren und digitale Extras: Erleben Sie mit MARCO POLO die toskanische Hauptstadt am Arno intensiv vom Frühstück bis zum Nightcap. Mit dem MARCO POLO Reiseführer kommen Sie sofort in Florenz an und wissen garantiert, ?wohin zuerst?. Erfahren Sie, welche Highlights Sie neben den Meisterwerken der Uffizien und dem Dom mit seiner mächtigen Kuppel nicht verpassen dürfen, wo sich mittags die halbe Stadt zum Imbiss in der Markthalle drängt und wie in der renommiertesten Restaurierungswerkstatt der Welt Edelstein um Edelstein zu kunstvollen Mosaikbildern zusammengefügt werden. Die Insider-Tipps der Autorin lassen Sie Florenz individuell und authentisch erleben, und mit den Low-Budget-Tipps sparen Sie bares Geld. Erkunden Sie Florenz in all seinen Facetten mit den maßgeschneiderten MARCO POLO Erlebnistouren. Die kostenlose Touren-App führt Sie digital (und ohne Roaminggebühren) auf den besonderen Wegen der Erlebnistouren. Und der Online-Update-Service mit aktuellen Veranstaltungen (Ausstellungen, Konzerten, Festivals, Sportevents...) für die nächsten 6 Monate, brandaktuellen Informationen zu den Inhalten und zusätzlichen Insider-Tipps hält Sie immer auf dem neuesten Stand. E-Book basiert auf: 14. Auflage 2016 Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 140 S. ISBN: 978-3-8297-7783-4
Inhalt: Balsam für alle, die meinen, es fehle nur ihnen an Geistesblitzen. Auch Goethe, Schiller, Isaac Newton, Astrid Lindgren, Beate Uhse, Salvador Dali ? um nur einige der hier vertretenen Köpfe zu nennen, hatten bisweilen ihre Sinnkrisen und fühlten sich von der Muse ungeküsst. Doch entwickelten sie ihre eigenen, persönlichen Kreativitätstechniken, die sie zu großen Werken inspirierten ? ob es nun faule Äpfel in der Schublade, Verkleidungspraktiken oder Gespräche mit Eltern im Kinderspielwarenladen waren. Oder es passierte etwas Unvorhergesehenes, und die Idee war plötzlich da.Wie andere ihre Inspiration gefunden haben und wie uns das wiederum inspirieren kann, das zeigt dieses Buch. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-451-80251-5
Inhalt: Endlich wieder Urlaub machen, endlich wieder reisen! Nach den vielen Veränderungen der letzten Jahre haben wir unseren ADAC Reiseführer plus "Mallorca" komplett überarbeitet. Mit den aktuellsten Adressen und Informationen, der bewährten ADAC Traumstraße sowie zahlreichen neuen Tipps für unbeschwerte Outdoor-Erlebnisse bieten unsere ADAC Reiseführer alles, was es fürs pure Reisevergnügen braucht.Der ADAC Reiseführer plus "Mallorca" umfasst übersichtliche Informationen zu allen Sehenswürdigkeiten, spannende Hintergründe zu Geschichte, Kunst und Kultur. Wie immer mit dabei: die Maxi-Faltkarte, eine hochwertige Straßenkarte im Großformat mit Kurzbeschreibung zahlreicher Sehenswürdigkeiten sowie einer Detailkarte zur ADAC Traumstraße. Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-9864505-9-5
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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