Inhalt: Andere nennen es Alltag - Horst Evers nennt es Schikane! Von Horst Evers kann man lernen, wie diese Welt ohne viel Aufwand zu verbessern wäre. Und wie man rechnet: Wer jeden Tag eine Stunde laufen geht, verlängert zwar seine Lebenserwartung im Schnitt um circa zwei Jahre, verbraucht aber insgesamt vier Jahre seinens Lebens nur fürs Laufen. Vor allem aber erzählt er Geschichten: Ausgesprochen komische Geschichten aus dem Hier und Jetzt. Geschichten, die sich hüten, auch nur einen einzigen Ratschlag zu erteilen, aber trotzdem helfen. Umfang: 4 CDs, 4 Stunden, 42 Minuten Standort: CD-HB Eve ISBN: 978-3-8398-1192-4
Gut leben mit Typ 2 Diabetes Leichter Leben für Diabetiker Das Kochbuch für Genuss ohne Reue! Mit mehr als 100 Rezept-Ideen Grizzly Verlag, Bennhausen (2008)
Standort: Xeo Fab
Inhalt: Die über 8 Millionen Typ 2 Diabetiker in Deutschland leben in eine Zwiespalt zwischen "wollen" und "dürfen", locken doch an jeder Straßenecke, in jedem Supermarktregal und auch zuhause unzählige Versuchungen. Und diese sind meist für den Blutzuckerspiegel und die eigene Gesundheit nicht sehr günstig. Aber eingebrannte Verhaltensmuster und Gewohnheiten sind hartnäckig und nur selten erfolgreich und dauerhaft veränderbar. Gabriele Faber-Heinemann, seit vielen Jahren in der Diabetikerberatung tätig, zeigt in diesem Buch sehr anschaulich und praxisnah, wie der Diabetiker mit kleinen Veränderungen im Verhalten und in der Küche sehr viel an seiner eigenen Gesundheit verbessern kann. Ohne große Verbote und ohne große Umstellungen im täglichen Leben. Systematik: Xeo Umfang: 207 S., mit zahlr. farb. Fotos Standort: Xeo Fab ISBN: 978-3-00-025448-2
Inhalt: Oh, nein! Der Prinz wurde von einem Drachen entführt. Sofort springt das kleine Einhorn auf einen fliegenden Teppich und hilft der Prinzessin, den Prinzen zu befreien. Aber auch wenn das Einhorn selbst einmal in Gefahr gerät, kann es auf seine Freunde zählen.... Mit der Reihe Bildermaus - Mit Bildern Englisch lernen können Kinder schon ab 5 Jahren (Vorschule und 1. Klasse) spielerisch die erste Fremdsprache lernen. Jedes Hauptwort der zweisprachigen Ausgabe ist durch ein Bild ersetzt. Dadurch können die Kinder viele Vokabeln des Grundwortschatzes üben. Das beigelegte Domino-Spiel hilft, die englischen Vokabeln zu festigen und sorgt für jede Menge Spaß. Ein klasse Buch für Englisch-Anfänger!
Illustriert von Dorothea Ackroyd Übersetzt von David Ingram Umfang: 43 S. mit zahl. farb. Illustrat. Standort: Fär ISBN: 978-3-7855-8824-6
Inhalt: Werner Färber wurde 1957 in Wassertrüdingen geboren. Er studierte Anglistik und Sport in Freiburg und Hamburg und unterrichtete anschließend an einer Schule in Schottland. Seit 1985 arbeitet er als freier Übersetzer und schreibt Kinderbücher. Hier geht es zur Website von Werner FärberSabine Kraushaar zeichnete schon, als sie gerade mal einen Bleistift festhalten konnte. Ihr großer Traum war, später Kinderbücher zu illustrieren. Sie studierte Grafik an der Kunstakademie in Maastricht. Danach machte sie sich selbstständig und 1995 ging ihr Kindheitstraum in Erfüllung.
Illustriert von Sabine Kraushaar Übersetzt von David Ingram Systematik: 5.3 Umfang: 43 S. mit zahlr. farb. Illustrat. Standort: 5.3 Fär ISBN: 978-3-7432-0043-2
Inhalt: Polizistin Paula und ihr Kollege Pepe finden Geld auf der Straße. Die Spur aus Münzen und Scheinen führt zu einer Bank. Gab es hier etwa einen Überfall? Vorsichtig nähern sich die beiden Polizisten und erleben eine Überraschung.
Illustriert von Michael Bayer Übersetzt von David Ingram Systematik: 5.3 Umfang: 41 S. mit zahlr. farb. Illustrat. Standort: 5.3 Fär ISBN: 978-3-7855-8825-3
Inhalt: Kommissar Franz Eberhofer ist genervt. Wieso muss das Telefon ausgerechnet dann klingeln, wenn Oma ihre köstlichen Frühstückseier mit Speck aufgetischt hat? Doch Dienst ist Dienst und so muss sich der grummelige Kommissar wieder einem kniffligen Fall in seinem Heimatort Niederkaltenkirchen widmen. Diesmal ist der Rektor der örtlichen Schule von einem Zug erfasst worden. Eberhofer glaubt nicht an Selbstmord und bald schon stehen 38 Tatverdächtige auf seiner Liste. Die Fortsetzung der neuen Regionalkrimi-Reihe um Franz Eberhofer - launig und facettenreich gelesen von Star-Sprecher Christian Tramitz. Umfang: 4 CDs, ca. 5 Std., 19 Min. Standort: CD Fal ISBN: 978-3-86231-045-6
Inhalt: Ob Geburtstagfeier mit der Oma, Rafting in Österreich oder Silvester im Ruhrpott: Im Eberhofer-Universum ist immer was los. Während der Franz an seinem runden Geburtstag endlich auf den Hund kommt und der treue Ludwig in sein Leben tritt, ist das Silvesterfest in Gelsenkirchen weniger idyllisch. Eigentlich wollte der Eberhofer mit dem Birkenberger Rudi nur gemütlich seine Currywurst mit Pommes rot-weiß verputzen, als jemand angeschossen wird - und das ausgerechnet mit Rudis Waffe. Ja, ja, das Verbrechen ruht nie - und der Franz eben auch nicht. Drei tolle neue Geschichten aus Franzls Welt. Und wer liest's? Der Christian Tramitz natürlich! Umfang: 1 CD, ca. 1 Std., 10 Min. Standort: CD Fal ISBN: 978-3-7424-0757-3
Inhalt: Elvira Angermeier, arbeitslos und alleinerziehend, verbringt ihre Tage am liebsten vor dem Fernseher. Ihre drei Söhne Kevin, Robin und Marvin bleiben sich selbst überlassen. Doch dann verliebt sich Kevin in seine türkische Mitschülerin. Als Aicha schwanger wird und ihre Eltern drohen, die Tochter zurück in die Heimat zu schicken, brennt das Liebespaar durch. Da erwacht auch Elvira endlich aus ihrer Lethargie und hilft den beiden, ihr Kind und ihre Liebe zu retten. Umfang: ca. 444 Min., 6 CDs Standort: CD Fal ISBN: 978-3-86231-380-8
Inhalt: Da werden doch die Kühe auf der Alm verrückt - Franz Eberhofer soll einen Mord begangen haben! Als im Polizeihof Landshut ein toter Polizist gefunden wird, ist Franz der Hauptverdächtige. Schließlich handelt es sich um seinen erklärten Erzfeind Barschl, mit dem er am Abend vorher einen Riesenkrach hatte. Dann wird auch noch die Mordwaffe gefunden: Franz Eberhofers Hirschfänger. Zum Glück ist der Birkenberger Rudi zur Stelle, um den delikaten Fall aufzuklären, und natürlich gibt auch der Moratschek seinen Senf dazu.Der vierte Fall für den Franz - launig und facettenreich gelesen von Star-Sprecher Christian Tramitz. Umfang: 5 CDs, ca. 398 Minuten Standort: CD-HB Fal ISBN: 978-3-86231-204-7
Inhalt: Im Wald von Niederkaltenkirchen wird eine nackte Tote gefunden. Sie war erst kurz zuvor beim Simmerl in den ersten Stock gezogen und hat unter dem Namen »Mona« Stripshows im Internet angeboten. Der Eberhofer steht vor pikanten Ermittlungen, denn zum Kreis der Verdächtigen zählen ein paar ihrer Kunden, darunter der Leopold, der Simmerl und der Flötzinger. Harte Zeiten für den Franz, auch privat: Das Doppelhaus vom Leopold und der Susi wächst in dem Maße wie Franz' Unlust auf das traute Familienglück. Dann: die zweite Tote im Wald. Das gleiche Beuteschema. Ein Serienmörder in Niederkaltenkirchen? Umfang: 6 CDs, 7 Std., 50 Min. Standort: CD Fal ISBN: 978-3-7424-0452-7
Inhalt: In München steht ein Hofbräuhaus - und seit Neuestem auch der Bürostuhl vom Franz Eberhofer. Weil der sich in Sachen Verbrechensbekämpfung so verdient gemacht hat, wird er in die bayerische Metropole versetzt. Doch kaum kommt der Papa mitsamt Oma zu Besuch, gibt's auch schon Stress: Das Auto vom Papa wird geklaut und taucht wenig später wieder auf - samt Leiche im Kofferraum. Und auch in Niederkaltenkirchen ist der Deibel los. Leopold, die alte Schleimsau, zieht wieder bei den Eberhofers ein. Und dann gräbt so ein schmieriger Typ auch noch die Susi an. Eberhofers fünfter Fall - urkomisch gelesen von Star-Sprecher Christian Tramitz. Umfang: 6 CDs, ca. 422 Minuten Standort: CD-HB Fal ISBN: 978-3-86231-307-5
Inhalt: Was für eine Sauerei! Als Richter Moratschek zu Bett gehen will, findet er dort statt seiner Schlafmütze einen blutigen Schweinskopf. Schnell steht fest: Der »Don Corleone« von Niederkaltenkirchen kann nur Dr. Küstner sein, der von Moratschek wegen Mordes zu 15 Jahren Haft verurteilt wurde und sich nun rächen will. Kommissar Franz Eberhofer würde lieber Omas Schweinebraten genießen, muss sich aber auf die Spur des gefährlichen »Paten« begeben, die ihn bis nach Italien führt. Umfang: 4 CDs, ca. 304 Minuten Standort: CD Fal ISBN: 978-3-86231-104-0
Inhalt: Niederkaltenkirchen goes future: Dass nun also tatsächlich ein Luxus-Spa-Hotel seine Pforten in Niederkaltenkirchen geöffnet hat, erfreut zumindest die eine Hälfte der Bevölkerung nur wenig. Als kurz darauf auch noch eine Leiche ausgerechnet in einer Marmorbadewanne dort liegt, muss der Eberhofer freilich wieder ran. Ganz egal, wie geschmeidig es mit der Susi grad läuft. Leider ist der Birkenberger Rudi momentan ein wenig verpeilt, was den Franz vor eine schwere Entscheidung stellt. Da bleibt im Grunde nur die Hoffnung, dass zumindest er den Überblick behält. Oder verrennt er sich dieses Mal tatsächlich ein bisschen? Umfang: 7 CDs, ca. 8 h 20 min Standort: CD-HB Fal ISBN: 978-3-86231-821-6
Inhalt: Franz Eberhofer, vor kurzem noch ein angesehener Kommissar bei der Münchner Polizei, wird strafversetzt - ausgerechnet in sein niederbayerisches Heimatdorf. Dort treiben ihn zwar erneut seine stocktaube Großmutter und sein Beatles hörender Vater in den Wahnsinn, doch ansonsten geht es in seinem Leben eher beschaulich zu. Bis eines Tages eine Reihe von seltsamen Unfällen die Idylle stört und seinen kriminalistischen Ehrgeiz weckt. Franz Eberhofer ermittelt in seinem ersten Fall und entlarvt die heile Welt der Dorfgemeinschaft als trügerisch. Der neue, humorvolle Regionalkrimi - gelesen von Christian Tramitz. Umfang: 4 CDs, ca. 303 Minuten Standort: CD-HB Fal ISBN: 978-3-89813-991-5
Inhalt: Ein Berliner Ehepaar wagte einen aussichtslosen Widerstand gegen die Nazis und wurde 1943 hingerichtet. Von ihrem Schicksal erfuhr Hans Fallada aus einer Gestapo-Akte, die ihm durch Johannes R. Becher in die Hände kam. Fieberhaft schrieb Fallada daraufhin im Herbst 1946 in weniger als vier Wochen seinen letzten Roman nieder und schuf ein Panorama des Lebens der "normalen" Leute im Berlin der Nazizeit: Nachdem ihr Sohn in Hitlers Krieg gefallen ist, wollen Anna und Otto Quangel Zeichen des Widerstands setzen. Sie schreiben Botschaften auf Karten und verteilen sie in der Stadt. Die stillen, nüchternen Eheleute träumen von einem weitreichenden Erfolg und ahnen nicht, dass Kommissar Escherich ihnen längst auf der Spur ist. Umfang: 8 CDs, 563 Min. Standort: CD-HB Fal ISBN: 978-3-86952-100-8
Inhalt: Lonely Planet E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 9. Auflage 2023 Mit dem Lonely Planet Rom auf eigene Faust durch die ewige Stadt! Etliche Monate Recherche stecken im Kultreiseführer für Individualreisende. Auf mehr als 300 Seiten geben die Autoren sachkundige Hintergrundinfos zum Reiseland, liefern Tipps und Infos für die Planung der Reise, beschreiben alle interessanten Sehenswürdigkeiten mit aktuellen Öffnungszeiten und Preisen und präsentieren ihre persönlichen Entdeckungen und Tipps.Auch Globetrotter, die abseits der ausgetretenen Touristenpfade unterwegs sein möchten, kommen auf ihre Kosten. Wie wäre es beispielsweise mit Untergrund? Die Vatikanischen Grotten beherbergen unter dem Petersdom die Gräber verschiedener Päpste, darunter dasjenige von Papst Johannes II. Oder doch lieber atemberaubende Ausblicke? Der sich über Trastevere erhebende Hügel Gianicolo bietet atemberaubende Panoramablicke über die Dächer der Stadt. Wo unterwegs übernachten und essen? Für jedes Stadtviertel gibt es eine Auswahl an Unterkünften und Restaurants für jeden Geschmack und Geldbeutel. Abgerundet wird der Guide durch Übersichts- und Detailkarten, einem praktischen Cityplan, einem Farbkapitel zu den 13 Top-Highlights, 3D-Plan des Forum Romanums, Extra- Kapitel zu den Themen Ausgehen, Shoppen und Szene, farbige Themen- Kapitel zu Architektur und Kunst sowie Glossar und - damit Sie gut verständlich ankommen - einem Sprachführer. Der Lonely- Planet-Reiseführer Rom ist ehrlich, praktisch, witzig geschrieben und liefert inspirierende Eindrücke und Erfahrungen. Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 360 S. ISBN: 978-3-575-01096-4
Inhalt: Das Tagebuch der berühmten chinesischen Schriftstellerin Fang Fang aus einer abgeriegelten Stadt ist ein einzigartiges, ergreifendes Zeitdokument über den Kampf gegen einen unsichtbaren Feind, den die Menschen in Wuhan weltweit als erste führten.
Wuhan: Am 25. Januar, zwei Tage nachdem erstmals in der Geschichte eine 9-Millionen-Einwohner-Stadt komplett von der Außenwelt abgeriegelt wurde, beginnt Fang Fang, online Tagebuch zu schreiben. Eingeschlossen in ihrer Wohnung berichtet sie vom Hereinbrechen und dem Verlauf einer Katastrophe, von der Panik während der ersten Tage der Covid-19-Epidemie bis zu ihrer erfolgreichen Eindämmung. Sie erzählt von der Einsamkeit, dem heroischen Kampf des Personals in den Krankenhäusern, vom Leid der Erkrankten, dem Schmerz der Angehörigen von Verstorbenen und der Solidarität unter Nachbarn.
Millionen Chinesen folgen ihren Gedanken und ihren Geschichten aus dem unmöglichen Alltag - vom Zorn über die Untätigkeit und Vertuschungsmanöver der Behörden während der Anfangsphase der Epidemie und der Unterdrückung warnender Stimmen., bis zur Anerkennung der wirkungsvollen Maßnahmen der Regierung in den Wochen danach.
Aus dem Chinesischen von Michael Kahn-Ackermann Systematik: Byk Umfang: 348 S. Standort: Byk Fan ISBN: 978-3-455-01039-8
Inhalt: In ihrem neuen Bilderbuch für Kinder ab 3 Jahren erzählt Alice Lima de Faria mit viel Humor eine Geschichte über wahre Freundschaft und wie weit man geht, um dazu zu gehören!
Die kleine Fledermaus Flapps schläft tagsüber und ist nachts wach und dann ist ihr immer langweilig. Ihr bester Freund Mark, der Wurm spielt normalerweise mit ihr. Doch diesmal geht er früh ins Bett, denn er wurde auf eine Geburtstagsfeier eingeladen. Flapps versteht das nicht: Sie ist schließlich ein viel besserer Partygast. Kurzerhand klaut sie Marks Einladung und geht ohne ihn auf die Party. Nicht ganz ohne ihn, denn schließlich braucht sie noch ein Geschenk.
Auf der Vogel-Feier ist Flapps dann sehr müde und schläft immer wieder ein. Schließlich schmeißen die Vögel den kleinen Störenfried raus und dabei vergisst sie beinahe ihren besten Freund Mark. In letzter Sekunde kann sie ihn noch retten und sie merkt, dass sie eigentlich nur einen besten Freund braucht!
Alice Lima de Faria wurde für ihr letztes Bilderbuch mit dem Huckepack Bilderbuchpreis. Dieser Preis würdigt Bilderbücher, die nicht nur durch ihr Zusammenspiel von Text und Bild überzeugen, sondern darüber hinaus in besonderer Weise dazu geeignet sind, Kinder im Rahmen des Vorlesens emotional zu stärken.
Aus dem Norwegischen von Kerstin Schöps Systematik: 1O Umfang: 54 S. mit durchg. farb. Illustrat. Standort: 1O Far ISBN: 978-3-95854-123-8
Inhalt: Die "Naturführer für Kinder" animieren junge Forscher, die Natur zu entdecken und zu verstehen. Sie liefern vielfältige Hintergrundinformationen, erklären Zusammenhänge und geben tolle Tipps für die eigene Forschungsarbeit zu Hause oder in der freien Natur. Gibt es überall auf der Erde Jahreszeiten Wie entstehen Donner und Blitz? Was geht im Inneren eines Hurrikans vor sich? Solche und noch viele andere Fragen zum Thema Wetter werden in diesem Buch beantwortet.
Aus dem Englischen von Eva Weyandt Systematik: 4.3 Umfang: 61 S. Standort: 4.3 Far
Inhalt: Dieses Buch zeigt, dass zahlreiche Erkrankungen des Körpers zur Verschlechterung des Sehens führen: Zuckerkrankheit, hoher Blutdruck und hohe Blutfette verändern die Netzhaut und den Sehnerv bis zur möglichen Erblindung. Auch Stress kann eine Flüssigkeitsansammlung im Bereich des gelben Flecks, der Stelle des schärfsten Sehens, bewirken, und dadurch sieht man wellig und verzerrt. Erkrankungen der Schilddrüse führen zu "Froschaugen" usw.In diesem Ratgeber werden die typischen Augenveränderungen bei den häufigsten Erkrankungen des Körpers in Wort und Bild dargestellt. Größtenteils könnten sie vermieden werden. Umfang: 112 S. ISBN: 978-3-99052-120-5
Inhalt: Die Nachricht, ein Zirkuslöwe habe einem nahegelegenen Dorf einen unerwarteten Besuch abgestattet, inspirierte Louise Fatio zu der Geschichte vom "Glücklichen Löwen".
Hier kommen die Abenteuer des glücklichen Löwen in der Interpretation von Mario Adorf. Mit dem unverwechselbaren Timbre seiner großen Stimme holt er den glücklichen Löwen, die schöne Löwin und auch Fränzchen ins Kinderzimmer und lässt sie ihre Geschichten erzählen.
Musik aus "Der Karneval der Tiere"
ab 4 Jahren Umfang: ca. 40 Min. Standort: Fat EAN: 4251192110657
Inhalt: Ella zieht mit ihrer Familie von den USA in ein kleines Dorf nahe Paris. Dort lebt ein Maler, den ihr Vater sehr bewundert: Claude Monet. Ella beobachtet den Künstler häufig in seinem Garten in Giverny, er hat einen lustigen langen Bart und trägt immer einen Hut. Doch eines Tages bemerkt Monet das Mädchen, das ihn immer heimlich zeichnet. Er ermuntert sie zu malen und erzählt von seinen eigenen Malanfängen.
Illustrationen von Monika Vaicenaviciene Systematik: 4.3 Umfang: 48 Seiten mit bunten Illustrationen Standort: 4.3 Feh ISBN: 978-3-7913-7475-8
Inhalt: Die Geschwister Mia, Leni und Noah machen sich auf zu einem Abenteuer am See. Sie wollen einen riesigen Damm bauen. Stein für Stein schichten sie den Damm immer höher. So zieht ihr Bauwerk Fischer, Piraten und sogar eine königliche Flotte an. Ein perfektes Abenteuer, das stattgefunden hat. Oder? Systematik: 1T Umfang: 32 Seiten mit durchgehend farbigen Illustrationen Standort: 1T Feh ISBN: 978-3-314-10628-6
Inhalt: In unserer modernen Welt sehen wir uns einem stetig wachsenden Druck ausgesetzt, mit schnellen Veränderungen in vielen Lebensbereichen Schritt zu halten. Dabei beweisen 300.000 Jahre Evolution, dass es dem Menschen eigentlich in den Genen liegt, sich permanent anzupassen und weiterzuentwickeln.Trotzdem stehen wir uns häufig selbst im Weg, wenn es darum geht, unsere Persönlichkeit weiterzuentwickeln oder schlechte Angewohnheiten abzulegen. Der Grund dafür: Viele der Verhaltensmuster, die uns in unserer Entwicklung hemmen und Veränderungen verhindern, sind uns gar nicht bewusst.Erfahren Sie in diesem Ratgeber, wie Sie mittels genauer Beobachtung und mehr Bewusstsein sowohl Ihre Stärken als auch Ihre Schwächen besser kennenlernen und Ihren ganz persönlichen Weg zur vollen Entfaltung Ihres Potenzials finden können. Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-95623-856-7
Inhalt: Quatschen, Fotos, Spiele spielen: Handys und Smartphones sind nützliche Geräte für den Alltag - wenn man sie sicher zu nutzen weiß! In drei Teilen vermittelt dieses Buch alles, was du über Smartphones und Handys wissen solltest. Wissen: Was ist der Unterschied zwischen Handy und Smartphone? Welche Kosten kommen auf mich zu? Machen: Was sind Apps? Wie nutze ich SMS, MMS, iMessaging, WhatsApp oder E-Mail? Testen: Ein ausführlicher Profitest fragt das Gelernte auf unterhaltsame und spannende Weise ab. Systematik: Wcc Umfang: 47 S., mit zahlr. farb. Ill. Standort: Wcc Fei ISBN: 978-3-473-55383-9
Inhalt: Die gesunde Alternative zu Diäten. Abnehmblockaden? Die Ursachen erkennen. Alles versucht, und dennoch nicht abgenommen? Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, dann sollten Sie jetzt weiterlesen. Dem Stillstand auf der Waage können Sie begegnen, wenn Sie die drei wichtigsten Abnehmblockaden erkennen und dann den Pfunden erfolgreich den Kampf ansagen. Mit Schüßler-Salzen den Stoffwechsel ankurbeln. Eine spezielle Kombination der Schüßler-Mineralstoffe hilft, hartnäckige Abnehmbremsen zu lockern und damit eingelagerte Schadstoffe und einen Überschuss an Eiweiß oder Fett abzutransportieren. Das hat viele willkommene Effekte: weniger Pfunde, aber auch ein festeres Bindegewebe und eine straffe Haut. Dauerhaft abnehmen mit dem 4-Wochen-Plan. Die Eiweißspeicher abbauen, die Fettverbrennung anregen und den Körper gründlich entschlacken: Das erreichen Sie mit den fünf Helfern: Schüßler-Salze, eine spezielle Teemischung, Bäder, eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung. Mit einem 4-Wochen-Programm und über 82 Rezepten fällt es Ihnen leicht, wirklich erfolgreich abzunehmen, schlank zu bleiben und sich dabei wohlzufühlen. Umfang: 143 S. Ill. ISBN: 978-3-8304-6375-7
Inhalt: Wahre Schönheit kommt von innen! Welche Frau wünscht sich nicht ein junges, frisches Aussehen, und das möglichst lange und auf möglichst natürliche Weise? Genau hier sind Schüßler-Salze erfolgreich. Denn Schönheit fängt bei einer ausgewogenen Versorgung mit Mineralstoffen an. Zudem kann man Gesicht, Haut und Haar auch äußerlich mit Anwendungen nach Schüßler behandeln. In diesem Buch präsentieren die Autoren ihre Erkenntnisse aus jahrelanger, erfolgreicher Erfahrung mit Schüßler-Beauty. Umfang: 106 S. ISBN: 978-3-641-08663-3
Inhalt: Gewinnen Sie maximale Energie. Sie haben viel vor im Leben. Doch nach einem harten Arbeitstag oder am Wochenende haben Sie manchmal einfach keine Energie mehr. Sie wollen Sport machen, aber Sie schaffen es nicht immer, sich aufzuraffen. Die Folge: Sie sind mit sich unzufrieden. Der Body-Coach zeigt Ihnen, wie Sie das vermeiden können. Denn erst das richtige Zusammenspiel aller Faktoren führt dazu, dass Sie für sich richtig viel verändern können: - Defizite erkennen: Check für die Standortbestimmung; - Fitness pur: Darm, Stoffwechsel, Bindegewebe und Immunsystem fit halten; - Power ohne Ende: 4-Wochen-Body-Coach-Programme; - Motivationstricks der Profis: Was wirklich funktioniert, um Gewohnheiten zu verändern Es geht um mehr als um die simple Ernährungs- und Bewegungsformel: Es geht um Sie! Umfang: 175 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst ISBN: 978-3-8304-6266-8
Handlettering ? 44 Alphabete für alle Anlässe: Leg los, entdecke deinen Stil! Mit Schmuckelementen, praktischen Vorlagen und kreativen Projekten Edition Michael Fischer / EMF Verlag (2020)
Inhalt: Hoch lebe die Vielfalt! Das schöne am Handlettering ist: Es gibt nicht "das eine" Alphabet, sondern ganz viele."Handlettering ? 44 Alphabete für alle Anlässe" zelebriert diese Vielfalt und zeigt 44 verschieden illustrierte Buchstabensammlungen. Ob mit Fineliner, Pinsel oder Bleistift; alle ABCs haben ihren ganz eignen Charme und dienen perfekt als Vorlage und Inspirationsquelle für seine ganz eigenen Schriftzüge und Wortbilder. Umfang: 0 S. ISBN: 978-3-7459-0215-0
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! - Einfaches Navigieren im E-Book mit praktischen Links - Offline-Karten und Google Maps-Links zur schnellen Routenplanung - Alle Karten mit einem Klick downloaden, ausdrucken und mitnehmen - Tipp: Erstelle deinen persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuche das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! E-Book basiert auf: 1. Auflage 2021 Urlaub in der Minimonarchie: Mit dem MARCO POLO Reiseführer Luxemburg entdecken Luxemburg ist ein Großherzogtum im Westentaschenformat. Hier ist alles etwas kleiner: Das Staatsgebiet ist nicht größer als das Saarland, beherbergt so viele Einwohner wie Düsseldorf und der höchste »Berg« ist mit 560 Metern auch eher überschaubar. Trotzdem hat Luxemburg alles zu bieten, was ein gelungener Urlaub braucht ? und das ohne lange Wege dazwischen! Smarter reisen mit der kostenlosen MARCO POLO Touren-App und überarbeiteten Highlight-Karten zur schnellen Orientierung Nimm die Abkürzung ins Erleben mit den MARCO POLO Insider-Tipps! Die besten Restaurants, Shops und Aktivitäten für jeden Geschmack und Geldbeutel Extra-Tipps für den Urlaub mit Kindern, für Low- Budget oder für schlechtes Wetter Schon zu Hause wie im Urlaub fühlen mit passenden Playlists, Blogs, Film- und Buch-Tipps Kleines Land, großer Stolz: Lerne Luxemburg mit den MARCO POLO Erlebnistouren kennen Ob entspannte Wanderung durch die wildromantische Landschaft der Ardennen, Sightseeing im hippen Bankenviertel der Hauptstadt oder Shoppen auf den Prachtstraßen von Luxemburg Stadt: In Luxemburg trifft internationales Flair auf eindrucksvolle Natur. So erlebst du in deinem Urlaub an jedem Tag etwas anderes. Mit deinem MARCO POLO Reiseführer Luxemburg entgeht dir kein Highlight auf deiner Reise durch das vielseitige Land! Umfang: 140 S. ISBN: 978-3-575-41678-0
Schmetterlinge Naturführer für Kinder Über 40 der schnsten und wichtigsten Arten Dorling Kindersley Verlag GmbH, Stuttgart; München (2003)
Standort: Uhn Fel
Inhalt: Beobachten, entdecken, bestimmen, verstehen - die wichtigsten Arten auf einen Blick. Wie entwickelt sich aus dem Ei die Raupe, aus der Raupe der Schmetterling? Wie tarnen sich Schmetterlinge? Wie finden sich Nachtfalter im Dunkeln zurecht? Mit vielen praktischen Tipps und Anleitungen, z.B. zum Anlegen eines Skizzenbuchs. Systematik: Uhn Umfang: 61 S. Standort: Uhn Fel ISBN: 978-3-8310-0455-3
Inhalt: Jettes Freundin Caro fällt in die Hände eines Serienmörders, der seinen Opfern die Haare abschneidet. Auf der Beerdigung schwört Jette, Caros Mörder zu finden. Damit weckt sie dessen Neugier und er sucht ihre Nähe. Jette verliebt sich in ihn. Zu spät erkennt sie, mit wem sie es zu tun hat. Systematik: 5.2 Umfang: 350 S. Standort: 5.2 Fet ISBN: 978-3-570-30348-1
Inhalt: Der Jude Gustav Oppermann feiert seinen 50. Geburtstag. Man hofft, dass die völkische Bewegung abflaut. Aber die Barbarei nimmt schlagartig zu, nachdem Hitler zum Reichskanzler ernannt worden war. Dass die Menschenwürde mit Füßen getreten wird, ist nun alltäglich geworden. Die Personen des Romans reagieren unterschiedlich. Gustav leistet Widerstandsarbeit und stirbt daraufhin an den Folgen eines Konzentrationslageraufenthaltes. Ohne Beachtung der Demütungen wandelt Martin sein jüdisches Geschäftshaus in ein deutsches Möbelhaus um und holt sogar aus der Situation Vorteile für sich heraus. Liselotte, seine Frau, schämt sich vor ihm und ihrem halbjüdishen Sohn, eine Deutsche zu sein. Ihr Sohn Berthold wählt lieber den Tod, als seine Ansichten vor seinem nationalsozialistischen Lehrer zu verleugnen. Liselottes Bruder steht zu seinen linksgerichteten Freunden und wendet sich gegen die Regierung. Rektor Francois versucht erst, sich mit dem neuen System zu arrangieren, als er aber merkt, dass er dieses mit sich selbst nicht mehr vereinbaren kann, nimmt er den Verlust seines Postens und damit Armut in Kauf. Weitere Schicksale, die zeigen, dass die Emigration die einzige Rettung für die Juden war, werden in diesem Roman dargestellt, und es wird auch die bedrückende Wahrheit deutlich, dass man gleich nach der Machtergreifung Hitlers durchaus sehr viel über das unmenschliche und gewissenlose Vorgehen der Nationalsozialisten wusste und wie klar man die Entwicklung erkennen konnte. Umfang: ca. 461 Min., 6 CDs Standort: CD Feu ISBN: 978-3-89813-804-8
Inhalt: Nie mehr um ein gutes Argument verlegenJeder hat das schon erlebt: In einem Gespräch, einer Diskussion oder einer Besprechung gehen die Argumente aus. Vom Gegenüber in die Enge getrieben, bleibt man am Ende meist frustriert und verärgert zurück. Doch es geht auch anders.Dass man auch ohne Sachargumente überzeugt kann, wusste schon Aristoteles. Rhetorik-Expertin Dr. Gudrun Fey knüpft daran an und motiviert, bewährte Techniken und Möglichkeiten vermehrt zu nutzen, um Gesprächspartner selbst ohne spezifisches Wissen für sich zu gewinnen:Redensarten und Topoi wirkungsvoll einsetzenSie sind Ihr stärkstes Argument!Mit Glaubwürdigkeit und Emotionen überzeugenWer fragt, führt - wer diskutiert, verliert! Umfang: 168 S. ISBN: 978-3-96186-156-9
Die wilden Hamster: Achtung, Wieselgefahr! Die wilden Hamster (Band 02) gekürzte Lesefassung Audio Media Verlag GmbH, München (2016)
Standort: CD-KJ F Fie
Inhalt: Mümmel und Walnuss haben endlich ihren Bruder Krümel gefunden und gemeinsam kommen die Hamster dem Schlüsselblumental immer näher. Doch das hinterlistige Wiesel Reißzahn ist ihnen mit seiner Horde dicht auf den Fersen. Ob sie es schaffen, erneut der drohenden Gefahr zu entgehen und sicher an ihr Ziel gelangen? Systematik: F Umfang: 2 CDs, 148 Minuten Standort: CD-KJ F Fie ISBN: 978-3-95639-066-1
Die wilden Hamster: Krümel auf großer Tour Die wilden Hamster (Band 01) gekürzte Lesefassung Audio Media Verlag GmbH, München (2016)
Standort: CD-KJ F Fie
Inhalt: Krümel hält es in der Tierhandlung nicht mehr aus. Hier ist es so langweilig! Er möchte unbedingt in das legendäre Schlüsselblumental. Als ihm endlich die Flucht gelingt, erkennt Krümel schnell, dass die wilde weite Welt sehr gefährlich für Hamster ist. Wie gut, dass er auf die tatkräftige Molly trifft! Systematik: F Umfang: 2 CDs, 156 Minuten Standort: CD-KJ F Fie ISBN: 978-3-95639-065-4
Die wilden Hamster: Rettet das Schlüsselblumental! Die wilden Hamster (Band 02) gekürzte Lesefassung Audio Media Verlag GmbH, München (2016)
Standort: CD-KJ F Fie
Inhalt: Krümel, Molly und Walnuss haben es endlich geschafft - sie sind im Schlüsselblumental angekommen. Doch bevor sie dort aufgenommen werden, müssen sie erst eine schwierige Prüfung bestehen. Zu allem Unglück haben auch ihre größten Feinde, die Wiesel, den Weg ins Hamsterparadies gefunden und planen einen Angriff. Das Schlüsselblumental ist in großer Gefahr! Krümel sucht fieberhaft nach einem Plan. Systematik: F Umfang: 2 CDs, 157 Minuten Standort: CD-KJ F Fie ISBN: 978-3-95639-116-3
Inhalt: Die 28-jährige Amanda Travis lebt seit vielen Jahren als erfolgreiche Anwältin in Florida - glücklich, ihrer Vergangenheit entronnen zu sein. Denn in ihrer Heimatstadt Toronto hat sie nicht nur eine gescheiterte Ehe zurückgelassen, sondern auch ihre Mutter Gwen, unter der sie zeitlebens gelitten hat. Doch eines Tages erhält Amanda einen schockierenden Anruf: Gwen hat in der Lobby eines Luxushotels einen Mann erschossen und verweigert jede Aussage zur Tat. Amanda reist nach Toronto, um herauszufinden, welches Geheimnis ihre Mutter so eisern hütet. Doch damit berührt sie Ereignisse aus ihrem eigenen Leben, die sie ins Dunkel des Vergessens gedrängt hatte - und vor denen sie nun nicht länger fliehen kann... Umfang: 6 CDs, ca. 360 Minuten Standort: CD-HB Fie ISBN: 978-3-86604-742-6
Inhalt: In zehn Minuten ist Schlafenszeit, aber Dino Donner kann doch jetzt noch nicht ins Bett gehen! Viel lieber streift er weiter durch den buntschillernden Dschungel. Bis dem kleinen Abenteurer klar wird, wie schön es ist, sich nach einem aufregenden Tag neben seiner Mama einzumummeln ... Eine kuschelig schöne Gute-Nacht-Geschichte für alle, die auch noch nicht schlafen wollen.
Aus dem Englischen von Susanne Weber Systematik: 1S Umfang: 32 Seiten mit zahlreichen farbigen Illustrationen Standort: 1S Fie ISBN: 978-3-7348-2092-2
Inhalt: In zehn Minuten ist Schlafenszeit, doch das kleine Einhorn Sternchen ist noch gar nicht müde! Während ihr Papa die Minuten herunterzählt, gibt es für Sternchen noch so viel zu entdecken: Trolle, Drachen und ... eine Prise Magie! Systematik: 1S Umfang: 32 Seiten mit durchgehend farbigen Illustrationen Standort: 1 S Fie ISBN: 978-3-7348-2091-5
Inhalt: Ketogen essen ? gesünder leben ? garantiert abnehmen!Die ketogene Ernährung hat große gesundheitliche Vorzüge. Aus der Sicht von Bruce Fife, einem ihrer Pioniere, sollte Kokosöl dabei eine zentrale Rolle spielen. Der Autor ? wegen seiner hohen Kompetenz in Sachen Kokosnuss auch als ?Kokosnuss-Papst? bezeichnet ? präsentiert hier die Summe seiner Erkenntnisse über dieses faszinierende Mittel zum Abnehmen: Kokosöl. Seine Kurzformel für ketogenes Kochen: Sehr wenig Kohlenhydrate ? Eiweiß in Maßen ? reichlich Fett ? am besten das der Kokosnuss!Das Geheimnis dieses seit Jahrhunderten weltweit geschätzten Nahrungsmittels: Wenn Sie Kokosöl zu sich nehmen, wird es im Körper nicht als Fett gespeichert, sondern in Energie umgewandelt. Kokosöl bringt Ihren Stoffwechsel in Schwung und bewirkt, dass Sie verstärkt Kalorien verbrennen. Die Umstellung auf ketogene Ernährung erspart Ihnen strenge Diäten und teure Medikamente, sie lindert viele Beschwerden. Denn ketogene Ernährung hilft, die Körperchemie ins Gleichgewicht zu bringen: Sie verbessert die Funktion von Schilddrüsen und Immunsystem, sie sorgt für ein Gleichgewicht des Blutzuckers und normalisiert den Blutdruck. Sie hat sich auch bestens bewährt bei Erkrankungen wie Diabetes, bei Fettleibigkeit, Herz-Kreislauf-Problemen und vielen anderen. Dieses Buch ?? widerlegt viele verbreitete Legenden und Missverständnisse in Bezug auf fettarme Diäten und Schlankheitskuren? klärt auf über Kalorien und Kohlenhydrate, über Zucker und Süßstoffe? erörtert Sinn und Unsinn von Nahrungsergänzungen? gibt eine umfassende Anleitung zur Gewichtsreduktion ohne Verzicht auf reichhaltiges, leckeres Essen.Ein Muss für alle, die die ketogene Ernährung näher kennenlernen wollen!Extras: Konkrete Empfehlungen für die Zusammenstellung des Speiseplans, Einkaufstipps für natürliche, vollwertige Lebensmittel und gesunde Fette sowie 40 Rezepte! Umfang: 448 S. ISBN: 978-3-95484-357-2
Inhalt: Lonely Planet E-Books für dein Smartphone, Tablet oder E-Book Reader!Spare Gewicht im Gepäck und nutze viele praktische Feature auf deiner nächsten Reise: - Navigiere schnell und einfach im E-Book mit unseren hilfreichen Links- Weblinks führen dich direkt zu weiteren Infos- Offline-Karten (inkl. Zoom) + Google Maps Links zeigen dir den Weg - Karten mit einem Klick downloaden, ausdrucken, mitnehmen oder speichern! - Praktisch: Karten mit einem Klick downloaden, ausdrucken, mitnehmen oder speichern! - Durchsuche den Text in Sekunden nach beliebigen Stichworten- Mache Notizen und Lesezeichen und erstelle dir ganz einfach einen individuellen Reiseplan E-Book basiert auf: 3. Auflage 2019 Mit dem Lonely Planet Provence & Côte d'Azur auf eigene Faust durch eine Region voller Farbe, Genuss und Inspiration! Etliche Monate Recherche stecken im Kultreiseführer für Individualreisende. Auf mehr als 300 Seiten geben die Autoren sachkundige Hintergrundinfos zum Reiseland, liefern Tipps und Infos für die Planung der Reise, beschreiben alle interessanten Sehenswürdigkeiten mit aktuellen Öffnungszeiten und Preisen.Auch Globetrotter, die abseits der ausgetretenen Touristenpfade unterwegs sein möchten, kommen auf ihre Kosten. Wie wäre es beispielsweise mit Lavendel? Wer kennt nicht das typische Bilde der Provence: sanft geschwungene Hügel voller leuchtend violettem Lavendel? Oder lieber die schönen Künste des 20. Jhs.. entdecken? Die Sammlung von Kunstwerken aus dem 20. Jh. der Fondation Maeght in St-Paul-de-Vence gehört zu den besten der Welt. Sie ist Ergebnis lebenslanger Freundschaften.Abgerundet wird der Guide durch Übersichts- und Detailkarten, Farbkapitel Routes Lavende und Monaco, fundierte Hintergrundinformationen sowie Glossar und - damit Sie gut durchs Land kommen - einen Sprachführer.Der Lonely-Planet-Reiseführer Provence & Côte d'Azur ist ehrlich, praktisch, witzig geschrieben und liefert inspirierende Eindrücke und Erfahrungen. Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-575-44086-0
Inhalt: Orkane, Krankheiten und Meuterei - tausend Gefahren mussten Christoph Kolumbus und andere Entdecker überstehen, bis es hieß: "Land in Sicht!" Abenteurer wie Marco Polo brachten von ihren Reisen nicht nur viele Schätze mit. Sie veränderten das Bild von der Welt, lösten Rätsel und drangen bis in die entferntesten Winkel der Erde vor. Systematik: Cbl Umfang: 48 S. mit zahlr. farb. Fotos und Illustrat. Standort: Cbl Gro ISBN: 978-3-7886-2071-4
Inhalt: "Polizei - Streife, Kripo, SEK": Einbrecher rauben ein Wohnhaus aus. Auf der Autobahn geschieht ein schwerer Unfall. Zu einem Fußballspiel reisen zehntausende Fans an - nicht alle von ihnen sind friedlich. Unser Zusammenleben kennt unzählige Gefahren und Konflikte. Die Polizei sorgt für Sicherheit und Ordnung. Ob Kriminal-, Verkehrs-, Schutz- oder Bereitschaftspolizei - die Beamten in Uniform verfolgen alle Straftaten und wehren Gefahren ab. Dabei sind einige von ihnen richtige Detektive: Noch am kleinsten Lacksplitter können Kriminaltechniker bei Fahrerflucht einen Wagentyp bestimmen. Und wer weiss, dass der Fingerabdruck jedes erwachsenen Menschen einzigartig ist? Sogar bei eineiigen Zwillingen! Systematik: Gll Umfang: 48 S. mit zahlr. farb. Fotos und Illustrat. Standort: Gll Pol ISBN: 978-3-7886-2047-9
Inhalt: "Okay, okay. Dann hängt mich eben. Ja, ich habe den Vogel umgebracht. Verdammt nochmal, ich bin nun mal eine Katze..." So beginnt das Tagebuch der "Killer"-Katze Tuffy, die so entsetzlich "mordgierig" ist, daß Ellie, ihre Besitzerin, fast verzweifelt. Als dann das Nachbarskaninchen tot aufgefunden wird, fällt der Verdacht natürlich sofort auf Tuffy. Umfang: 1 CD, Laufzeit ca. 30 Minuten Standort: CD-HB Fin
Inhalt: Nachdem ihre unstandesgemäße Liaison mit dem jungen Leutnant Henri entdeckt wurde, wird Marguerite 1542 auf einer einsamen Insel vor der Küste Neufundlands ausgesetzt. Gemeinsam mit Henri und ihrer treuen Amme Damienne versucht sie, auf dem angeblich verfluchten Eiland zu überleben. Doch die unheimlichen Gerüchte, die Insel werde von Dämonen beherrscht, scheinen sich zu bewahrheiten, und schon bald ist Marguerite ganz auf sich allein gestellt. Nach einer wahren Begebenheit erzählt. Umfang: 417 S. ISBN: 978-3-641-01364-6
Inhalt: Willkommen in Lillifees Welt. Auf diesem E-Video begleiten kleine und große Kinder Prinzessin Lillifee bei ihren Abenteuern. Wer möchte Lillifees Freunde, die kleine Seejungfrau, das Einhorn oder den Delfin kennen lernen? Außerdem gilt es, Lillifees Geheimnis zu entschlüsseln und die kleine Fee bei ihrem ersten Auftritt als Ballerina zu unterstützen. Umfang: 70 Min.
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