Inhalt: Die rätselhafte Schmerzkrankheit Fibromyalgie wirft viele Fragen für die Betroffenen auf: Warum gerade ich? Woher kommen diese quälenden Schmerzen? Warum diese Angst, Schlaflosigkeit, Erschöpfung und Zermürbung? Warum glaubt man mir nicht? Warum sind viele Ärzte so hilflos? Wie soll ich Alltag, Beruf und Familie bewältigen? Gibt es einen Ausweg aus dem Labyrinth der Schmerzen und Beschwerden? Was hilft wirklich?
Der kompakte Taschenratgeber stellt in aller Kürze den aktuellen Kenntnisstand zur Fibromyalgie vor und gibt Antworten auf die wichtigsten Fragen. Er informiert über Symptome und mögliche Ursachen und erklärt, wie man Fibromyalgie erkennen und behandeln kann. Darüber hinaus finden Sie eine Zusammenstellung von Therapie- und Selbsthilfekonzepten, die zur Bewältigung der Schmerzkrankheit beitragen, Fragebögen und Checklisten sowie die wichtigsten Kontaktadressen im Infoserviceteil.
?Fakten und Fiktionen zur Schmerzkrankheit ?Symptome und Diagnosemöglichkeiten ?Therapie- und Selbsthilfekonzepte Systematik: Vbl Umfang: 127 S. mit zahlr. farb. Fotos und Illustrat. Standort: Vbl Wor ISBN: 978-3-86374-211-9
Inhalt: Willkommen in der Super Hero High School: Hier kommt Superlesespaß für Mädchen! Mädels aufgepasst: Superheldinnen im Anflug! Alle Mädels lieben Superhero Girls! Supergirl kommt vom fernen Planeten Krypton und ist sich zunächst alles andere als sicher, ob die Elite-Schule der richtige Ort für sie ist. Doch als sie in ein fieses Komplott von Außerirdischen verwickelt wird, erkennt sie schnell, wo ihr neues Zuhause ist: bei ihren Freundinnen von der Super Hero High! Umfang: 194 S. ISBN: 978-3-641-19414-7
Inhalt: Die beste Freundin, die beste FeindinSchon immer waren Avalon Greene und Halley Brandon allerbeste Freundinnen und die beliebtesten Mädchen der Schule. Gemeinsam entschieden sie über Tops oder Flops auf dem schulinternen Style-Barometer. Das ändert sich schlagartig, als Halley aus dem Sommercamp zurückkommt: Ausgerechnet den neuen Look ihrer allerbesten Freundin Halley kann Avalon partout nicht feiern, denn wer trägt schon lavendelfarbene Cowboystiefel mitten im südkalifornischen Sommer?!Der Kampf ums coolste Outfit macht aus den ehemals besten Freundinnen ärgste Feindinnen, die nicht davor zurückschrecken, intimste Geheimnisse online auszuschlachten.Aber verbindet Avalon und Halley nicht doch mehr, als ihre seit neuestem so unterschiedlichen Looks vermuten lassen?Alles, was Mädchen gern lesen: Freundschaft, erste Liebe, Intrigen. Umfang: 193 S. ISBN: 978-3-641-03591-4
Inhalt: Ari ist nicht mehr das Siegel Salomons, das heißt aber nicht, dass die Dschinn sie jetzt in Ruhe lassen. Der boshafte Asmodeus ist noch längst nicht fertig mit ihr, und so mancher rachsüchtige Feuergeist lechzt nach ihrem Blut. Nur gut, dass Ari als Jägerin immer besser wird. Zusammen mit ihrem geliebten Jai bildet sie ein unschlagbares Team, doch Charlies Schicksal überschattet das junge Glück. Ari will nicht akzeptieren, dass sie ihren besten Freund an die dunkle Seite verloren hat, und wagt einen letzten Rettungsversuch. Als der scheitert und auch noch einen mächtigen Feind auf den Plan ruft, sieht sie keinen anderen Ausweg: Sie muss den Gefallen einklagen, den Azazil ihr schuldet. Allerdings ahnt sie nicht, was sie damit heraufbeschwört ? Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-95967-991-6
Inhalt: Je mehr Feuergeister erfahren, dass Ari das "Siegel des Salomons" ist, desto gnadenloser wird sie gejagt. Ein neuer, rätselhafter Feind verfolgt sie bis in ihre Träume, und es fällt ihr immer schwerer, die dunkle Macht zu kontrollieren, die in ihr schlummert. Zudem sorgt sie sich um ihren Jugendfreund Charlie, der inzwischen offenbar süchtig nach schwarzer Magie ist. Einziger Lichtblick: Ihr geliebter Jai bekennt sich endlich zu seinen Gefühlen! Ari ist jedoch klar, dass er dadurch noch stärker ins Visier ihrer Gegner gerät. Um ihr Glück zu schützen, lässt sie sich zur Dschinnjägerin ausbilden. Aber sind die Grenzen zwischen Gut und Böse wirklich so klar, wie sie glaubt? Umfang: 368 S. ISBN: 978-3-95649-479-6
Inhalt: Die Young-Adult-Serie aus der Feder von SPIEGEL-Bestsellerautorin Samantha Young!Bislang war Aris größtes Problem die zerbrochene Beziehung zu Charlie, ihrem bestem Freund und ihrer heimlichen Liebe. Doch in der Nacht ihres 18. Geburtstags findet sie sich unvermutet in Mount Qaf wieder, dem Reich der Dschinn. Und nach dem, was sie dort über ihre wahre Herkunft erfährt, hat sie ganz andere Sorgen. Denn plötzlich steckt sie mitten im Machtkampf der Feuergeister. Bodyguard Jai soll sie beschützen. Aber vor wem? Und für wen? Kann Ari dem arroganten jungen Dschinn mit den faszinierenden grünen Augen wirklich trauen? Und warum ist Charlie auf einmal wieder so interessiert an ihr - und ihren neuen Kräften? Umfang: 368 S. ISBN: 978-3-95576-430-2
Inhalt: Die Weihnachtszeit - festlich, hoffnungsvoll, romantisch. Oder doch nicht? Ein Ehepaar am Heiligen Abend, das sich nur eines wünscht - das nächste Weihnachtsfest ohne den anderen. Ein Krampus wider Willen. Der unweihnachtliche Besuch der Schwiegermutter. Eine Katze im Schnee, die keine ist. Und ein Karpfen im Schlafrock ?Jede der 12 morbiden Weihnachtsgeschichten ist anders: manchmal abgründig, manchmal fantastisch, aber immer mit viel Herz - und einem (bösen) Schmunzeln. Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-8392-7332-6
Inhalt: Julio liebt Emilia, Emilia liebt Julio, beide lieben Proust ? beide haben in Wirklichkeit nicht eine Seite Proust gelesen ?, ein Jahr lang sind sie während ihres Studiums liiert, dann verlässt sie ihn, und er liebt sie weiter, sie geht nach Europa, und er liebt sie weiter, die Zeit vergeht, und er liebt sie weiter, sie stirbt, und er liebt sie weiter, Jahre später erinnert er sich, und er liebt sie immer weiter.Bonsai ist die blendend schöne Miniatur einer epischen Liebesgeschichte: ein kunstvoll geraffter Roman über die erotisierende Wirkung von Lektüren, missverstandene körperliche Zuneigung und die nicht enden wollende Sehnsucht nach dem anderen. Umfang: 90 S. ISBN: 978-3-518-74142-9
Inhalt: In diesem Buch wird zurückgeschaut: auf die allerletzte Zigarette, den ersten eigenen Computer, auf Rückeroberungsversuche, hirnverbrannte Jobs, die Schule. Von liebenden, lügenden, kriminellen Männern, die die Paraderollen versäumt haben, die niemand Papa nennt, Chef oder Schatz. In einem Chile, für dessen Heldengeschichten sie zu allem Überfluss auch noch zu spät kamen. Ihre elf Stories finden sich in diesem Buch, jede ein Ferngespräch mit der eigenen Vergangenheit und eine Suche nach der Zeit, als Ängste wie Träume maßlos und unbegründet waren. Alejandro Zambra schreibt die neueste Weltliteratur, und Ferngespräch ist ein schillerndes Meisterwerk. Mit einer Art des Erzählens, die kein Vorbild kennt, führt er uns an den Abgrundkanten von Alltag und Geschichte entlang ? lässig, witzig und wehmütig. Umfang: 237 S. ISBN: 978-3-518-75100-8
Inhalt: Ein Kiosk ist ein Verkaufsort, aber auch Treffpunkt und Platz zum Verweilen. Hier begegnen sich Menschen unterschiedlichster Couleur. Der Banker trifft auf den Obdachlosen, der Polizist auf den Kriminellen, der Promi auf den Gescheiterten. Es ist ein Ort, an dem Geschichten erzählt werden und neue entstehen, Schicksale zusammengeführt werden und sich wahre Freundschaften bilden. Simon Zawalinski betreibt am Rathenauplatz in Frankfurt am Main einen Kiosk, früher befand sich dieser am Börsenplatz. Seine Beobachtungen und Erlebnisse berichten aus einem Alltag, der voller Kuriositäten, interessanter Details und großer Namen ist. Umfang: 208 S. Standort: Zaw ISBN: 978-3-95780-029-9
Inhalt: Heute intrigieren, morgen kooperieren »Bäumchen-wechsle-dich« an der Upper Eastside! Avery hat einen pikanten Auftrag ergattert: Sie soll für das Skandalmagazin »Metropolitan« ein Porträt über das neue It-Girl der Stadt schreiben ? niemand Geringeres als Erzfeindin Jack. Eine geniale Steilvorlage, um Jack endgültig vom Thron zu stoßen! Owen hingegen ist endlich mit Traumgirl Kelsey zusammen ? und absolut gelangweilt. Ohne sie wäre das Leben wirklich aufregender. Mehr noch: Er hätte gern wieder seinen besten Freund Rhys zurück. Warum nicht auch gleich eine neue Freundin suchen?! Und Baby befindet sich seit ihrem Spontanurlaub in Barcelona in einer absoluten Sinnkrise. Leider tragen die von ihrer Alternativtherapeutin verordnete Green-Food-Diät und Männer-Abstinenz nicht gerade dazu bei, ihre Stimmung aufzuhellen? Und so ergeben sich beim gemütlichen Sit-in im Carlyle-Penthouse völlig neue Bindungen und Verbindungen ? Generationswechsel an der Upper Eastside: Noch mehr Skandale, noch mehr Verwicklungen, noch mehr Trends. Umfang: 252 S. ISBN: 978-3-641-04117-5
Inhalt: Kinder lieben spannende Geschichten mit bekannten Liedern. Diese 15 Mini-Musicals machen allen Spaß! Mit "Happy Birthday aus aller Welt" und "Die Maus hat Geburtstag" wird die Geburtstagsfeier zum Highlight. "Wohin geht die Reise?" ist ein Mini-Musical zur Verabschiedung der Kinder in die Sommerferien, "Kinder mit Kopf, Herz und Hand" zur Begrüßung neuer Kinder in Kita oder Schule. Jahr für Jahr erleben die Kinder Feiern und Feste, ob zu Neujahr, Heilige Drei Könige, Karneval, Ostern, Muttertag, Vatertag, Erntedankfest, Halloween, Sankt Martin, Advent, Nikolaus und Weihnachten. Die Mini-Musicals bringen schöne Geschichten und traditionelle Melodien zusammen. Es werden Lieder zu allen Jahreszeiten und Anlässen gespielt und gesungen.... Texte und Lieder können beliebig an das Alter der Kinder angepasst werden. Zu jedem Lied gibt es Bildkarten für Erzähltheater als PDF zum Download. Die beiliegende CD enthält Playbacks zu allen Liedern. Die Noten enthalten Akkorde für klassische Gitarre und JelGi-Zahlen. Einfache Lieder können von Kindern auf Gitarren mit Kapodaster, Orff-Instrumenten und Boomwhackers begleitet werden.... Udo Zilkens arbeitet als Musikpädagoge in Düsseldorf, hat die im In- und Ausland als Marke registrierte JelGi-Methode erfunden und einen gemeinnützigen Verein "JelGi - Jeder lernt Gitarre e.V." gegründet. Er musiziert regelmäßig mit Kindern und Pädagogen in Kitas und Schulen in Deutschland.
12 Mini-Musicals inkl. Kamishibai-Bildkarten zum Download, CD mit Playback und JelGi-Methode Systematik: Ngl Umfang: 72 S. mit zahlr. farb. Illustrat. + Beilage (CD) Standort: Ngl Zil ISBN: 978-3-7957-1683-7
Inhalt: Kinder lieben spannende Märchen und Fabeln mit bekannten Liedern. Diese 12 Mini-Musicals machen allen Spaß! "Schneewittchen und die Zwerge" oder "Dornröschen und die Feen", die sich auf den Prinzen freuen. "Hänsel und Gretel und die Elfen" müssen die Knusperhexe besiegen. Die Kinder fangen goldene Sterntaler ein und Frau Holle schüttelt Schneeflocken aus den Kissen. Humorvoll und lehrreich sind Fabeln mit Tieren wie Füchse, Raben, Löwen, Bären, Hunde, Schwalben, Spatzen, Mäuse, Hasen und Frösche. Die Mini-Musicals bringen schöne Geschichten und traditionelle Melodien zusammen. Jede Fabel zielt auf eine Schlusspointe hin.... Texte und Lieder können an das Alter der Kinder angepasst werden. Zu jedem Lied gibt es Bildkarten für Erzähltheater als PDF zum Download. Die beiliegende CD enthält Playbacks zu allen Liedern, für die wahlweise Akkorde für klassische Gitarre und JelGi-Zahlen angegeben sind. Einfache Lieder können von Kindern auf Gitarren mit Kapodaster, Orff-Instrumenten und Boomwhackers begleitet werden.... Udo Zilkens arbeitet als Musikpädagoge in Düsseldorf, hat die im In- und Ausland als Marke registrierte JelGi-Methode erfunden und einen gemeinnützigen Verein "JelGi - Jeder lernt Gitarre e.V." gegründet. Er musiziert regelmäßig mit Kindern und Pädagogen in Kitas und Schulen in Deutschland.
12 Mini-Musicals inkl. Kamishibai-Bildkarten zum Download, CD mit Playback und JelGi-Methode Systematik: Ngl Umfang: 72 S. mit zahlr. farb. Illustrat. + Beilage (CD) Standort: Ngl Zil ISBN: 978-3-7957-1681-3
Inhalt: "Von unseren großen Schriftstellern ist Fontane der unterhaltsamste und von unseren unterhaltsamsten der intelligenteste." Marcel Reich-Ranicki Er war auf dem besten Weg, ein verkrachter Apotheker zu werden - wie sein Vater. Immerhin feierte der junge Mann als Balladendichter erste Erfolge. Auch in der Politik hat der preußische Hugenotte sein Glück versucht: im März 1848 auf den Barrikaden, 14 Jahre später dann für König und Vaterland auf der Liste der Konservativen. Diese Spur hat der vom Bewunderer zum erbitterten Gegner Bismarcks reifende Autor später zu verwischen versucht. Hans Dieter Zimmermann zeichnet das an harter Realitätserfahrung reiche Leben Fontanes nach, das ihn mit allen Schichten der preußischen Gesellschaft in Berührung brachte. Er widmet nicht nur den Romanen und Balladen seine Aufmerksamkeit, sondern ebenso den Reiseberichten, Kriegstagebüchern, Theaterkritiken, Gelegenheitsgedichten - und nicht zuletzt den Briefen des größten Realisten der deutschen Literatur, dessen Menschenfreundlichkeit ihresgleichen sucht. Umfang: 458 S. ISBN: 978-3-406-73438-0
Inhalt: Jonata lebt mit ihrer Familie in der Mittelaltersiedlung Licentia. Smartphones, den Supermarkt um die Ecke, all das kennt sie nicht, ahnt noch nicht mal von deren Existenz. Und schon gar nicht weiß sie, dass ?Licentia? in Wahrheit eine Fernsehshow ist, und die ganze Welt ihr und den anderen Bewohnern Licentias zusieht - jeden Tag, schon seit Jahren. Erst, als sie auf Tristan trifft, einen Jungen aus dem verfeindeten Clan der Wolfsbanner, kommen die Lügen und Geheimnisse ihres Dorfs langsam ans Tageslicht, und Jonata wird für manche Dorfbewohner zu einer Bedrohung ? Hier geht es zum Buchtrailer: https://youtu.be/a8kTIqGcINo Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-401-80699-0
Inhalt: Ein Leben lang waren sie beste Freunde, haben nächtelang diskutiert und gelacht, gegessen und getrunken. Doch als Konrad stirbt und sein Freund dessen leere Wohnung in Rom betritt, wird ihm nach und nach bewusst, wie fremd und undurchdringlich ihm Konrad über all die Jahre hinweg geblieben ist, wie streng er die Geheimnisse seines Lebens gehütet hat. In der zweiten Erzählung dieses Bandes schildert Joseph Zoderer die Beziehung zweier Brüder: Nach einem Leben auf Distanz kommen sie sich im Alter wieder näher, suchen die Vergangenheit nach geteilten Erinnerungen ab und spüren dem nach, was sie voneinander trennt. In beiden Geschichten erweist sich Zoderer als ein begnadeter Erzähler, der wie kaum ein anderer den Zauber des Unscheinbaren erwecken kann. Sensibel und mit feinem Strich zeichnet er in diesem Buch die Porträts von vier Männern und erzählt vom reifen Blick des Alters, von Vertrautheit und Distanz, und von der Kraft der Freundschaft. Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-7099-7402-5
Inhalt: 1943, in den Trümmern Kölns: Der 17-jährige Paul ist in den Augen der Nationalsozialisten Halbjude. Als er in ein Lager gebracht werden soll, taucht er in der zerbombten Stadt unter. Auf seiner Flucht lernt er Franzi, deren Bruder und einige andere Jungen kennen, die mit der HJ nichts zu tun haben wollen. Sie treffen sich am alten Bunker, rauchen und erzählen sich Naziwitze. Manchmal verteilen sie auch Flugblätter oder planen Sabotageakte. Als einer von ihnen bei einem Überfall erschossen wird, nimmt ihr Leben eine dramatische Wende: Sie geraten ins Visier der Gestapo. Ein spannendes Jugendbuch über den Widerstand im Nationalsozialismus. Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-446-24083-4
Rolfs neue Schulweg-Hitparade Musik für dich Mehr Lieder, mehr Spaß, mehr Verkehrssicherheit - DVD Polydor Island Group, Berlin (2003)
Standort: 4.1 DVD Rol
Inhalt: Das neue Standardwerk. Über 750 Balladen der deutschsprachigen Literatur vom Mittelalter bis zur Gegenwart. Ein echtes Handbuch zum Schmökern, Schaudern und Staunen! Systematik: Zc Umfang: 823 S. Standort: Zc Zum
Inhalt: Tatütata! Feuerwehrmann Sam und sein Team sind im Dauereinsatz, denn in Pontypandy ist immer etwas los. Ob ein Feuer auf der Mitternachtsparty ausbricht, ein Pinguin aus dem Zoo entwischt oder Norman und Mandy in Seenot geraten - hier erleben kleine Feuerwehrfans jede Menge spannender Einsätze mit ihrem Lieblingsfeuerwehrmann. Die schönsten Geschichten aus Pontypandy in einem extradicken Band! Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-7367-9877-9
Inhalt: Wenn es dunkel wird und die Sterne am Himmel funkeln, wird es auch für kleine Feuerwehrleute Zeit, ins Bett zu gehen. Doch bevor ihnen die Augen zufallen, können sie noch tolle Abenteuer mit Feuerwehrmann Sam und seinem Team erleben. Ob Normans verrückte Zaubertricks schiefgehen, eine kleine Katze gleich zwei Rettungsaktionen auslöst, Dilys mit ihrem Auto dem Abgrund gefährlich nahe kommt oder ein rollender Riesenkürbis die Straßen von Pontypandy unsicher macht - Sam und sein Team haben wieder alle Hände voll zu tun. Nachdem sie die knif?igen Rettungsaktionen gemeistert haben, dürfen sie endlich ausruhen - und ihre Fans können gemütlich einschlummern. Umfang: 48 S. ISBN: 978-3-7367-9879-3
Inhalt: Tatütata! Feuerwehrmann Sam und seine Kollegen haben wieder alle Hände voll zu tun: Ein frei laufender Fuchs sorgt für riesiges Chaos in Pontypandy, auf der Mitternachtsparty geht Sarahs Deko in Flammen auf, und bei einer Aufführung im Schwimmbad gerät James in große Gefahr! Zum Glück sind Feuerwehrmann Sam und sein Team sofort zur Stelle und helfen in jeder noch so kniffligen Situation. Drei, fünf oder sieben Minuten mit Feuerwehrmann Sam? Egal ob vor dem Schlafengehen oder kurz mal zwischendurch - in diesem Band gibt es viele neue Geschichten für jede Vorlesezeit! Umfang: 64 S. ISBN: 978-3-7367-9878-6
Inhalt: Damit kleine Feuerwehrleute ab sofort nicht mehr ohne Feuerwehrgeschichte ins Bett gehen müssen, gibt es nun für jeden Wochentag ein neues Abenteuer mit Sam und seinem Team: Am Montag beispielsweise landen die Kinder von Pontypandy als Schiffbrüchige auf einer Insel, am Dienstag geraten Buddler und Tiger beim Haustierwettbewerb in Gefahr, und am Mittwoch löst Norman bei seinem Weltrekordversuch Alarm auf der Feuerwache aus. So müssen Sam und seine Kollegen an jedem Tag zu einer spannenden Rettungsaktion ausrücken und viele knifflige Situationen meistern. Sieben tolle Geschichten mit Feuerwehrmann Sam, der Tag für Tag über Pontypandy wacht! Umfang: 48 S. ISBN: 978-3-7367-9880-9
Inhalt: Feuerwehrmann Sam und das Team der Feuerwache von Pontypandy sind im Dauereinsatz. Ob ein Pinguin aus dem Zoo entwischt und einen Brand in Dilys' Supermarkt entfacht, ob Norman mit einem selbst gebauten, Feuer speienden Drachen Bessie in Gefahr bringt oder ob die Entdeckung eines alten Schiffswracks eine gefährliche Schatzsuche auslöst - zum Glück sind Sam und seine Kollegen stets bereit und helfen in jeder kniffligen Situation. Begleite deinen Lieblingsfeuerwehrmann bei neuen spannenden Rettungsaktionen! Umfang: 64 S. ISBN: 978-3-7367-9872-4
Inhalt: Die Kinder von Pontypandy halten Feuerwehrmann Sam und sein Team stets in Trab: Mal bleibt Norman mit einem Pferd im Schlammloch stecken, dann treibt er gemeinsam mit Mandy auf einer Hüpfburg aufs offene Meer hinaus. Schließlich geraten James, Sarah und ihre Freunde auch noch im Schulbus in große Gefahr. Wie gut, dass Sam und seine Kollegen sofort zur Stelle sind und jede noch so knifflige Situation meistern. Fünf brandneue Abenteuer für alle Fans von Feuerwehrmann Sam Umfang: 64 S. ISBN: 978-3-7367-9873-1
Inhalt: Sam wird Filmstar! Der berühmte Produzent Don Sledgehammer will einen Film über Feuerwehrmann Sam drehen und kommt mit seinem gesamten Team nach Pontypandy. Doch bei den Dreharbeiten geschieht ein Unglück nach dem anderen, weshalb Sam nicht nur die Hauptrolle, sondern auch seinen Job als Feuerwehrmann verliert. Steckt womöglich der Hollywoodstar Flex Dexter dahinter, der selbst gern Sams Rolle spielen würde? Sarah, James und Mandy müssen unbedingt Sams Unschuld beweisen, denn am Filmset ist ein gefährliches Feuer ausgebrochen, das die Filmcrew und ganz Pontypandy bedroht. Ihnen ist klar, dass nur Sam eine große Katastrophe verhindern kann ... Eine spannende Geschichte, die zeigt, dass Sicherheit und Fairness wichtiger sind als Action und Ruhm. Umfang: 48 S. ISBN: 978-3-7367-9871-7
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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