Inhalt: Ob ein morgendlicher Spaziergang zu den Alteichen im Frankfurter Stadtwald, ein Ausflug zum Schiersteiner Hafen oder eine Wanderung auf den Großen Zacken - nachweislich genügen bereits 30 Minuten im Grünen, um den Stress des Alltags hinter sich zu lassen. "Auszeiten für die Seele" führt zu den schönsten Naturorten zum Entspannen vor der Haustür, größtenteils mit dem ÖPNV und auf leichten Wegen erreichbar, zum Kraftfinden und Herunterkommen. Jede Auszeit macht vertrauter mit den kleinen und großen Wundern der heimischen Tier- und Pflanzenwelt, bereitet Vergnügen und spendet neue Energie. Schlagworte:Main, Reiseführer, Rhein-Main, Rhein-Main-Gebiet Systematik: Cfq Umfang: 191 S. mit zahlreichen farbigen Fotografien Standort: Cfq Rhe ISBN: 978-3-8464-0962-6
Auszeiten für die Seele im Rhein-Main-Gebiet 33 Orte zum Innehalten, Lauschen und Aufblühen Polyglott ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (2023)
Inhalt: Innehalten, lauschen, aufblühen.Ob ein morgendlicher Spaziergang zu den Alteichen im Frankfurter Stadtwald, ein Ausflug zum Schiersteiner Hafen oder eine Wanderung auf den Großen Zacken - "Auszeiten für die Seele" stellt Naturplätze und Orte zum Entspannen vor der Haustür vor, die auf schönen Wegen erreichbar sind und zum Kraftfinden und Herunterkommen einladen. Jede Auszeit macht vertrauter mit den kleinen und großen Wundern der heimischen Tier- und Pflanzenwelt, bereitet Vergnügen, schärft den Blick und spendet neue Energie. Mit Entspannungsübungen und liebevoll illustrierten Tier- und Pflanzenporträts zum Vor- und Nachlesen.Mit einem Vorwort und wissenschaftlicher Expertise von Dr. Gisela Immich, Forscherin am Lehrstuhl für Public Health und Versorgungsforschung der LMU München und Expertin im Themenfeld Wald & Gesundheit, Naturtherapie und Chronobiologie. Schlagworte:VSPD Achtsamkeit Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8464-0974-9
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letztes Datenbankupdate: 31.10.2024, 18:21 Uhr. 47 Zugriffe im November 2024. Insgesamt 392.735 Zugriffe seit August 2012
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