Inhalt: »Mutter telefoniert ständig hinter uns her und beschwert sich, wir würden uns nicht um sie kümmern.« Humorvoll und praxisnah: Alternde Eltern verstehen - sich selbst treu bleiben. Mit Fallbeispielen und konkreten Tipps für viele Situationen.
Aus dem Französischen von Karola Bartsch Systematik: Mcl Umfang: 127 S. Standort: Mcl Bad
Inhalt: Der Historiker und Journalist Rutger Bregman setzt sich in seinem neuen Buch mit dem Wesen des Menschen auseinander. Anders als in der westlichen Denktradition angenommen ist der Mensch seinen Thesen nach nicht böse, sondern im Gegenteil: von Grund auf gut. Und geht man von dieser Prämisse aus, ist es möglich, die Welt und den Menschen in ihr komplett neu und grundoptimistisch zu denken. In seinem mitreißend geschriebenen, überzeugenden Buch präsentiert Bregman Ideen für die Verbesserung der Welt. Sie sind innovativ und mutig und stimmen vor allem hoffnungsfroh.
Spiegel Bestseller-Autorin Systematik: Mcl Umfang: 232 S. Standort: Mcl Bit ISBN: 978-3-426-79067-0
Inhalt: Das neue Buch von der Autorin des Bestsellers "Ich hatte mich jünger in Erinnerung": Ein augenzwinkerndes, ironisches Buch über das Älterwerden. --- Schauen wir heute in den Spiegel, hatten wir uns nicht nur jünger in Erinnerung - wir wünschen uns auch oftmals die Leichtigkeit der jungen Jahre zurück. Denn seltsamerweise vermehren sich mit dem Älterwerden nicht nur die Falten, sondern auch die Schrullen und heiklen Gemütszustände. Auch in Monika Bittls Umfeld treibt das Alter seltsame Blüten. So verfestigt sich von Jahr zu Jahr die Hypochondrie ihres Mannes - ein Schnupfen wird für ihn zur dramatischen Nahtoderfahrung. Und die attraktive beste Freundin ist überzeugt, das sie nie Glück hat in der Liebe - und treibt mit ihrem Pessimismus noch den hartnäckigsten Verehrer in die Flucht. In ihren herrlich unterhaltsamen Alltagsgeschichten nimmt Monika Bittl die Tücken des Lebens in der Lebensmitte auf's Korn. Systematik: Mcl Umfang: 251 S. Standort: Mcl Bit ISBN: 978-3-426-78892-9
Inhalt: Morgens im Badezimmerspiegel schaut uns eine Frau an, die man irgendwie jünger in Erinnerung hatte. Mittags huschen wir zum Optiker, um eine Lesebrille zu erstehen - die wir zuvor nur von unseren Omas kannten. Und auf dem Nachhauseweg pfeifen einem nicht einmal mehr die Bauarbeiter hinterher. Älterwerden ist scheußlich und wunderbar zugleich. Es kommt nur auf die Perspektive an. Man kann es tragisch sehen oder komisch. Monika Bittl und Silke Neumayer haben sich für den Humor entschieden und bekämpfen die kleinen Einbrüche mit den besten Waffen der Frauen: der Selbstironie und dem Lachen über sich selbst. Systematik: Mcl Umfang: 207 S. Standort: Mc l Bit ISBN: 978-3-426-78763-2
Inhalt: Eckart von Hirschhausen und Tobias Esch stellen im gemeinsamen Gespräch die vorherrschende Meinung über das Älterwerden auf den Kopf. Könnte es sein, dass die Zufriedenheit nach der Jugend und der stressigen Phase in der Mitte des Lebens nicht schwindet, sondern sogar wächst? Eckart von Hirschhausen und Tobias Esch, die beiden Experten für das Glücklichsein, tun sich zusammen um zu klären: Worauf darf man sich mitten im Leben freuen? In ihrem Dialog prüfen sie die These, dass das Lebensglück bis ins hohe Alter ansteigen kann. Und so entsteht ein Gespräch, bei dem beide - der Fernsehmoderator und der Gesundheitsforscher - persönliche Vorbilder benennen, Anknüpfungspunkte zu eigenen Erfahrungen geben und, trotz mancher Tücken, Lust machen auf das Älterwerden. Hören Sie Eckart von Hirschhausen und Tobias Esch im Gespräch über das Altern - gerade so, als würden Sie mit am Tisch sitzen. Umfang: 1 CD, 71 Minuten + Beilage Booklet Standort: CD-HB Hir ISBN: 978-3-8445-3140-4
Inhalt: Dieser Ratgeber will Ihnen dabei helfen, Ihren dritten Lebensabschnitt ausgefüllt und glücklich zu gestalten. Er gibt zahlreiche Tipps, wie Sie das beste mit der beu gewonnenen Freiheit anfangen und wie sie diese möglichst gesund genießen. Schließlich sind Ältere heute viel aktiver und fitter als noch vor 50 Jahren. Neben den Themen Gesundheit, Ernährung, Körperpflege, Kleidung und Kosmetik, Bewegung, geistige Fitness und Freizeitgestaltung werden auch solche wie der Umgang mit dem Älterwerden, Paare im Ruhestand, Wohnen im Alter, Bildung eines neuen Bekanntenkreises sowie Testament und Verfügung behandelt. Ein besonderes Kapitel beschäftigt sich damit, was Sie in der Gruppe oder allein für andere tun können, um eine erfüllende Aufgabe zu haben. In den einzelnen Kapiteln finden Sie außerdem zahlreiche Adressen und/Oder Internetlinks, die bei weitergehenden Fragen hilfreich sind. Systematik: Nn Umfang: 191 S. mit farbigen Fotos Standort: Nn Kro ISBN: 978-3-905851-75-5
Inhalt: Gelassenheit ist in jeder Lebensphase ein Gewinn, insbesondere aber beim Älterwerden. Dieses Buch zeigt in zehn Schritten den Weg zu ihr auf. Es scheint an ihr zu fehlen: Die fortschreitende Moderne wühlt die Menschen dermaßen auf und wirbelt ihr Leben so sehr durcheinander, dass die Sehnsucht nach Gelassenheit wächst. Sie war ein großer Begriff seit der Antike. In der Moderne aber geriet sie in Vergessenheit. Sie wurde zum Opfer des modernen Aktivismus, des wissenschaftlich-technischen Optimismus. Die Zurückhaltung, die sie verkörperte, galt nicht als Tugend. Eine bestimmte Lebenszeit schien lange wie geschaffen für die Gelassenheit: Das Älterwerden. Aber auch daraus ist eine stürmische Zeit geworden, die Gelassenheit will nicht mehr so ohne Weiteres gelingen. Wie ist sie wiederzugewinnen? Kann die älter werdende Gesellschaft eine gelassenere sein? Der Berliner Lebenskunstphilosoph und Bestsellerautor (Glück) präsentiert ein Buch, in dem es ihm darum geht, Gelassenheit nicht einfach nur zu proklamieren, sondern lebenspraktisch zu zeigen, wie sie erreicht werden kann. Ein Buch für die Zeit, in der Gelassenheit zur begehrten Ressource wird, sowohl für den Einzelnen wie auch für die Gesellschaft. Systematik: Le Umfang: 118 S. Standort: Le Schm ISBN: 978-3-458-17600-8
Inhalt: "Die Hitzewallungen trafen mich völlig unvorbereitet. Wie eine irre Tabledancerin begann ich, mich an den unpassendsten Orten zu entblättern." In ihren Augen viel zu früh kommt Renée Toft Simonsen in die Wechseljahre. Plötzlich sind ihre Nächte heiß und unruhig, ihre Gefühlswelt ist eine einzige Achterbahnfahrt. Ständig steht sie im Schweiß und den Kindern sind ihre Gefühlsausbrüche unangenehm. Zuerst schämt sie sich, doch nach und nach lernt sie, ihre neue Lebenssituation anzunehmen. Sie beginnt zu ergründen, was in ihrem Körper und ihrer Seele geschieht, das ihren Alltag zum Abenteuer werden lässt. Und sie lernt, sich selbst anzunehmen, so wie sie ist - emotional und am Schwitzen.... Ein Buch wie eine gute Freundin - ehrlich, empathisch und wunderbar humorvoll.
Seelenfutter für Frauen im besten Alter Aus dem Dännischen von Anne Mette Schrade Systematik: Mcl Umfang: 256 S. mit zahlr. schwarz-weißen Illustrat. Standort: Mcl Sim ISBN: 978-3-96093-437-0
Inhalt: Geschichten vom Älterwerden. Petra Urbans Geschichten vom Älterwerden zeigen: Das Leben sprudelt weiter. Jenseits der Lebensmitte wird der R hythmus vielleicht etwas langsamer, aber intensiver. So erzählt die beliebte Autorin in diesem Buch vom Fluss des Lebens: von Achtsamkeit und Aufmerksamkeit, von Veränderung und neuen Möglichkeiten, von neuer Lebendigkeit und bedächtigem Erfahren. Ein kluges, poetisch geschriebenes Buch, das dazu anregt, einen neuen Lebensrhythmus zu finden und den eigenen Bedürfnissen zu folgen. Umfang: 154 S. Standort: Urb ISBN: 978-3-89680-878-3
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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